Насловна страна Магазин Магазин - Здрави и лепи

Магазин - Здрави и лепи

Магазин / Здрави и лепи АУТОФАГИЈА ИЛИ ДИЈЕТА: Тренд изгладињвања НИЈЕ ЕФИКАСНИЈИ ОД КЛАСИЧНЕ ДИЈЕТЕ, закључила НАЈНОВИЈА СТУДИЈА
После 12 недеља учесници из групе која је јела само током 10 сати изгубили су у просеку 2,3 килограма, док су учесници групе која је јела током целог дана изгубили 2,6 килограма.
Магазин / Здрави и лепи Кинески купус је ВИТАМИНСКА БОМБА, И ПОМАЖЕ КОД МНОГИХ ПРОБЛЕМА: Обавезно га уврстите у исхрану, А ЕВО И ЗАШТО
Кинески купус је зелено лиснато поврће, богато многим важним нутријентима неопходним за организам, укључујући витамине, минерале и каротеноиде.
Магазин / Здрави и лепи ЗАБРИЊАВАЈУЋИ ПОДАЦИ Више од половине становника Србије не једе воће, риба тек понекад на тањиру
Занимљиво је објашњење  зашто су авитаминозе у Југославији из 1939. и данас актуелне.
Магазин / Здрави и лепи НЕ УНИШТАВАЈТЕ ОРГАНИЗАМ СЛАТКИШИМА: Ево колико шећера дневно смете да унесете
Количина шећера која је безбедна за јести дневно може зависити од вашег укупног уноса калорија, нивоа активности и других фактора.
Магазин / Здрави и лепи ЦВЕКЛА БЛАГОТВОРНА ЗА НЕГУ КОСЕ: Даје јој сјај, ослобађа од перути и стимулише раст
Цвеклу уврстите у јеловник и имаћете и блистав тен и бујну косу.
Магазин / Здрави и лепи СМАТРАЈУ ИХ РАЈСКИМ ВОЋЕМ Ево колико су МОЋНЕ и зашто их ТРЕБА ЈЕСТИ СВАКОГ ДАНА
Омега 3 анд Омега 6, којим смокве обилују, су веома важне за здравље кардио васкуларних органа.
Магазин / Здрави и лепи ЕВО ШТА ЋЕ СЕ ПРОМЕНИТИ У ВАШЕМ ОРГАНИЗМУ АКО ПОЈЕДЕТЕ КАШИЧИЦУ МЕДА ПРЕД СПАВАЊЕ Нећете веровати, ово су последице
Мед се због своје нутритивне вредности користи од давнина. Такође је утврђено да је користан у лечењу многих клиничких стања.
Магазин / Здрави и лепи ЗЛОУПОТРЕБА ГАСА "СМЕЈАВЦА" НИМАЛО НИЈЕ СМЕШНА Од зависности до повреда, па чак и смрти!
Гас азот-субоксид се осим у медицини користи у прехрамбеној и моторној индустрији.
Магазин / Здрави и лепи ОВУ ХРАНУ НИКАД НЕ СМЕТЕ УВИЈАТИ У ФОЛИЈУ Угрозићете своје здравље, пазите шта радите
Свака кухиња има барем 1 ролну алуминијске фолије. Одличан је и универзалан помоћник у домаћинству. Њоме можете покрити тањир с остацима хране у фрижидеру. У њу можете паковати школске ужине своје деце јер не пропушта масноћу и течност. Такође можете и покрити плех у рерни јер подноси високе температуре.
Магазин / Здрави и лепи ДОМАЋА НУТРИЦИОНИСТКИЊА ОБЈАСНИЛА КОЈЕ ЈЕ НАЈГОРЕ БРАШНО Подиже вам шећер у крви У НЕБЕСА, НИКАКО ГА НЕ КОРИСТИТЕ
Нутриционисткиња Ана Тодоровић је напоменула значај гликемијског индекса брашна као показатеља брзине којом ће шећер у крви порасти након конзумације.
Магазин / Здрави и лепи СОК КОЈИ ПИЈЕ ЂОКОВИЋ ТРАНСФОРМИШЕ ТЕЛО Седам чаша "пржи" килограме
​​​​​​​Пре употребе овог сока, обавезно се консултујте са својим лекаром.
Магазин / Здрави и лепи НАМИРНИЦЕ ЗА ЗДРАВО СРЦЕ: Пет ствари које треба да УВРСТИТЕ У ИСХРАНУ ЗА ДУГ ЖИВОТ
Магнезијум је изузетно важан минерал који би требало да уносимо свакодневно зарад више енергије и оптимално здравље срца.
Магазин / Здрави и лепи ГОЈАЗНИ СТЕ? Тренирајте УВЕЧЕ, каже најновија студија
Не волите да вежбате рано ујутру да бисте смршали и живели дуже? Без бриге, можда више нећете ни морати, јер тренирање у вечерњим сатима вам може донети много више добробити, према новој студији. Зашто баш ово доба може да донесе боље резултате, посебно за оне који желе да смање телесну тежину?
Photo
Магазин / Здрави и лепи ОЧНИ КАПЦИ СУ МИ СПУШТЕНИ и мрзела сам их од кад знам за себе! Шминкерка ОПЕРАЦИЈУ платила 1.400 евра, а онда је уследило нешто ЧЕМУ СЕ НИЈЕ НАДАЛА Погледајте како ИЗГЛЕДА након ИНТЕРВЕНЦИЈЕ (ФОТО)
Ђема Гилфоу (39) је шминкерка из енглеског града Ливерпула, која је одувек мрзела своје спуштене очне капке који су изгледали као да су “пали”.
Магазин / Здрави и лепи СВИ ВОЛЕ МАСТИ И ЛЕБА Колико свињске масти смете појести да не угрозите здравље, СТРУЧЊАК ДАО ЈАСАН ОДГОВОР
Да би свињска маст била корисна, морате се придржавати одређених правила за њену употребу.
Магазин / Здрави и лепи ОВО СУ ТРИКОВИ како да СКИНЕТЕ САЛО СА СТОМАКА: Без физичке активности и гладовања бићете спремни за лето!
Стиже лето, а омиљене фармерке су вам тесне! Ево решења како да здраво, брзо и једноставно скинете вишак висцеларних масти у пределу стомака.
Магазин / Здрави и лепи ЈЕЛОВНИК УЗ КОЈИ ЈЕ МАРКО КОН У РЕКОРДНОМ РОКУ СМРШАО 45 КГ Једноставан, а даје невероватне резултате
Јеловник уз који је Марко Кон смршао 45 килограма, веома је једноставан и ефикасан.
Магазин / Здрави и лепи ВИРАЛНИ ТРЕНД КОЈИ ДОБИЈА СВЕ ВИШЕ ПРИСТАЛИЦА: Шта је ТИХО ХОДАЊЕ и зашто су сви полудели за њим
Последњи тренд на ТикТок-у, који се зове тихо ходање, комбинује здравствене предности боравка у природи, вежбања и медитације, а осим за физичко здравље корисно је и за ментално здравље. А шта је тачно тихо ходање, и како да га уврстите у своју свакодневицу?
Магазин / Здрави и лепи Ево како да ПРАВИЛНО ОПЕРЕТЕ КОСУ: Уз ЈЕДНОСТАВАН ТРИК ДО МАКСИМАЛНОГ ЕФЕКТА
Ако желите да ваша коса изгледа здраво и сјајно после сваког прања, те да извучете максимум из свог шампона, послишајте савет познате британске фризерке Фелисити Никол.
Магазин / Здрави и лепи ПЕТ ЗДРАВИХ ОПЦИЈА ЗА ДОРУЧАК: Уз овај избор НЕМА ГРЕШКЕ, енергетска бомба која НЕ ГОЈИ
Доручак је кључан за осигуравање оптималне енергије за ваш мозак, али многи традиционални избори доручка, попут пецива, сендвича или слатких кроасана, могу вас заправо оставити без дуготрајне енергије.
Курсна листа
EUR/RSD 117.1474
RSS ATOM
Најновије вести