RUZMARINSKA VODA JE NAJSTARIJI PRIRODNI TONIK ZA KOŽU Pomaže kod akni i peruti, a evo kako napraviti hidrolat kod kuće!
Ruzmarinska voda je jedan od najstarijih prirodnih tonika za negu lepote- lagana, osvežavajuća i bogata aktivnim jedinjenjima koja deluju na kožu, kosu i čak raspoloženje.
Mnoge su blagodeti ruzmarinske vode za lepotu, pre svega za negu kože lica. Ovaj tonik čisti i sužava pore, i ima antiseptična i antiinflamatorna svojstva koja pomažu kod akni i masne kože.
Još jedna njegova prednost je što usporava starenje. Ruzmarin je bogat antioksidansima koji neutrališu slobodne radikale, a u isto vreme daje koži svežinu i prirodan sjaj.
Osim nege lica, ovaj čudotvorni rastvor biljke i vode, dobar je i za kosu, jer podstiče njen rast, poboljšava cirkulaciju kože glave i jača folikule.
Ruzmarinska voda smanjuje opadanje kose i čini je sjajnijom i gušćom.
Za one koji imaju problem sa perutanjem kože glave, ovo je način da smanje pojavljivanje peruti. Njegova antimikrobna svojstva pomažu u borbi protiv iritacija kože glave.
Međutim, ovaj prirodni preparat nema samo prednosti za fizički izgled, već i za duševni mir. Naime, ruzmarinska voda osvežava i fokusira um. Ima prirodni aromaterapijski efekat- može pomoći kod mentalnog zamora, blage anksioznosti i smanjene koncentracije.
Kako napraviti ruzmarinsku vodu kod kuće
Potrebno:
1 velika šaka sveže grane ruzmarina (ili 2–3 kašike sušenog)
2 šolje (500 ml) destilovane vode
Poklopljena šerpa i sito
Staklena boca sa raspršivačem (sprej)
Postupak:
Isprati ruzmarin (ako je svež) da uklonite nečistoće. Staviti vodu i ruzmarin u malu šerpu. Kada proključa, smanjiti temperaturu i poklopiti. Kuvati 15-20 minuta na laganoj vatri. Skinuti sa ringle i ostaviti da se ohladi. Procediti kroz sito ili gazu. Presuti u čistu staklenu flašu sa raspršivačem.
Čuvati u frižideru do 10 dana (ili dodati nekoliko kapi prirodnog konzervansa, kao što je vitamin E ili nekoliko kapi alkohola ako želite duži rok).
Kako koristiti hidrolat
Kao tonik za lice- ujutru i uveče nakon čišćenja.
Kao sprej za kosu/teme- naneti na kožu glave i izmasirati (može se ostaviti).
Kao osvežavač vazduha ili u aromaterapiji- prskati u prostoru za podizanje raspoloženja.