PSIHOTERAPEUTI PORUČUJU Ranije kićenje jelke ima mnogo benefita, može biti lekovito i podsticajno
Već dan nakon ulaska u mesec novembar, uzbuđenje za Božić počinje da raste. Hladnoća se polako uvukla, Instagram se preplavio fotografijama prazničnih ugođaja, a televizijski program i streaming servisi puni su božićnih filmova. Ali da li je sada pravo vreme da počnemo da ukrašavamo dom u duhu praznika? Nedavna istraživanja pokušala su da odgovore na ovo pitanje.
Prema hrišćanskoj tradiciji, božićna jelka i dekoracije bi trebalo da se postavljaju na Badnje veče, 6. januara, kao simbol početka prazničnog perioda. Prema nekim verovanjima postoje i drugačiji običaju, poput čekanja do kraja novembra ili do praznika Svetog Nikole 19. decembra, ali u praksi, mnogi se prepuste prazničnoj atmosferi malo nakon ulaska u jesen i počinju sezonu zimskih priprema. Stručnjaci tvrde da u tome i ima smisla: istraživanja pokazuju da ranije postavljanje božićnih ukrasa može odmah povećati osećaj sreće i radosti.
Čarolija iz detinjstva i božićna jelka
U haotičnom svakodnevnom životu, praznici pružaju beg i podsećanje na lepe trenutke iz prošlosti. „U svetu prepunom stresa i anksioznosti, ljudi vole da se okrenu stvarima koje ih čine srećnim. Božićne dekoracije prizivaju intenzivne uspomene iz detinjstva“, objašnjava psihoanalitičar Stiv Mekjuon, za Unilad.
„Osim što mogu postojati simptomi koji objašnjavaju zašto neko želi da ranije postavi ukrase, najčešće je u pitanju nostalgija, želja da se ponovo doživi čarolija i da se nadoknade propušteni trenuci iz prošlosti. Božićni ukrasi su svojevrsno sidro ili put do tih dragocenih uspomena iz detinjstva.“
Ova ideja nostalgije potvrđena je i od strane psihoterapeutkinje Eimi Morin, autorke bestselera „13 stvari koje mentalno snažni ljudi ne rade“: „Nostalgija povezuje ljude sa njihovom prošlošću i pomaže im da razumeju ko su. Za mnoge, postavljanje božićnih dekoracija ranije je način da se ponovo povežu sa detinjstvom. To može biti iskustvo koje je istovremeno slatko i pomalo tužno. Praznici često prizivaju uspomene na voljene osobe koje više nisu s nama. Ranije postavljanje dekoracija može im pomoći da se osećaju bliže tim ljudima. A gledanje božićne jelke podseća nas na vreme kada smo još verovali u čaroliju Božića.“