Iskoristite energiju mladog Meseca DO 3 KILOGRAMA MANJE I SNAŽAN DETOKS ZA SAMO JEDAN DAN Mesečevu dijetu mnogi već praktikuju
U noći između 19. i 20. decembra, na nebu nas očekuje mlad Mesec u znaku Strelca. Zemljin satelit tada će ući u Drvo Života, koncept koji spaja simbole prirode, mudrosti i rasta, i u Zodijaku je povezan sa porodičnim stablom celog čovečanstva koje sadrži informacije o svim dušama i njihovim ovaploćenim sudbinama.
Ova lunarna faza je izuzetno moćna i uticaće na ceo horoskop, a ovaj jak uticaj možete iskoristiti i za svetski poznatu mesečevu dijetu, koja skida vodeni celulit i čak 3 kilograma za samo 24 časa.
Mesečeva dijeta ili dijeta mesečeve mene je delotvorna, ali morate da se pridržavate pravila!
Ceo princip se bazira na pažljivo odabranom planu ishrane i velikim unosom tečnosti. S obzirom na to da Mesec nije konstantan i da se njegove faze menjaju, moramo prilagođavati jelovnik po njima.
Dijetu započinjemo na dan mladog Meseca uz dosta tečnosti. Ova dijeta zahteva upornost i krakater, ali će vam pomoći da pored kilograma skinete brzo onaj vodeni celulit!
Šta je mesečeva dijeta?
Glavno pravilo mesečeve dijete je post u periodu kad je Mesec pun. Preporučen je post u trajanju od 24 sata. Dakle kada počinje pun Mesec počinje i dijeta, tj. gladovanje u trajanju od 24 sata. Pored osnovne verzije dijete mesečevih mena postoje još dve varijacije ove dijete, međutim, koju god verziju da praktikujete, dnevno možete da skinete do 3 kilograma.
Mlad Mesec: Najpopularnija verzija ove dijete. Posti se na vodi 24 sata samo na dan kada je mlad Mesec.
Pun Mesec: Posti se na vodi 24 sata samo na dan kada je pun Mesec.
Mlad i pun Mesec: Posti se na vodi 24 sata samo na dane kada je pun i mlad Mesec..
Tokom trajanja dijete dozvoljeno je samo konzumiranje tečnosti na dan posta. Preporučuje se obična voda, a kao zamena može poslužiti i čaj (bez šećera).
