CRNI HLEB NE ZNAČI ZDRAVLJE: Zašto je brašno od celog zrna bolji izbor za mršavljenje nego običan tamni hleb

Mnogi veruju da je svaki crni hleb automatski dijetalan, ali stručnjaci upozoravaju da boja nije dovoljna. Važno je koje je brašno korišćeno, koliko ima vlakana i da li je proizvod zaista od celog zrna.