Budite spremne za sandale! STOPALA će izgledati kao iz salona sa samo 20 MINUTA NEGE, a pete postaju mekane
Uz malo vremena i nekoliko stvari koje već imate kod kuće, možete napraviti pravi mini spa tretman i osvežiti stopala kao profesionalac.
Redovna nega stopala pomaže da pete ostanu meke, sprečava stvaranje zadebljanja i čini da stopala izgledaju uredno tokom cele godine.
Uz ovih nekoliko koraka, efekat može biti veoma sličan onome koji dobijate nakon salonskog tretmana, ali bez zakazivanja termina i dodatnih troškova.
1. Počnite toplom kupkom
Prvi korak je opuštajuća kupka koja omekšava kožu i priprema stopala za dalju negu.
U toplu vodu dodajte malo soli ili nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja i držite stopala 10 do 15 minuta.
Za dodatnu svežinu možete ubaciti i nekoliko kapi limunovog soka.
2. Uklonite grubu kožu
Nakon kupke vreme je da se rešite zadebljanja.
Turpijom za pete ili kamenom nežno pređite preko problematičnih delova, posebno peta i jastučića stopala.
Nemojte preterivati, cilj je glatka, a ne iziritirana koža.
3. Napravite jednostavan piling
Za glatka stopala dovoljne su dve namirnice iz kuhinje, šećer i maslinovo ulje.
Laganim kružnim pokretima izmasirajte stopala kako biste uklonili mrtve ćelije i podstakli cirkulaciju.
Nakon toga stopala isperite i dobro osušite.
4. Sredite nokte
Skratite nokte do željene dužine i oblikujte ih turpijom.
Najbolje je da budu ravno sečeni kako biste smanjili mogućnost urastanja.
Kožicu oko noktiju omekšajte uljem i pažljivo potisnite štapićem.
5. Nahranite kožu
Ovo je korak koji pravi najveću razliku.
Nanesite bogatu kremu ili masku za stopala i dobro je umasirajte.
Posebno su korisni preparati sa shea maslacem, bademovim ili kokosovim uljem.
6. Nalakirajte nokte kao profesionalac
Pre nanošenja laka prebrišite nokte kako biste uklonili ostatke ulja.
Zatim nanesite bazu, dva sloja boje i završni sloj za sjaj i dužu postojanost.
Mala tajna: sačekajte da se svaki sloj potpuno osuši pre sledećeg.
7. Završite masažom
Nekoliko minuta masaže stopala može napraviti ogromnu razliku. Izmasirajte pete, luk stopala i prste kako biste podstakli cirkulaciju i opustili se nakon napornog dana.