ALOE VERA Letnji spas za kožu koji vredi koristiti cele godine

U potrazi za blagim, a delotvornim rešenjima, jedno se ime izdvaja već generacijama, aloe vera. Ova sočna biljka, poznata po svojim mesnatim zelenim listovima i gelu bogatom hranljivim sastojcima, koristi se kako za lečenje manjih povreda, tako i za svakodnevnu negu kože lica i tela, tokom cele godine.

Hidratacija, ključ nege kože u toplim mesecima

Proleće sve češće preskače i ustupa mesto letnjim vrućinama bez upozorenja. Umesto da reagujemo tek kada se pojave opekotine ili iritacije, stručnjaci preporučuju da hidrataciju uvedemo na vreme. Aloe vera je savršena za ovu svrhu – deluje umirujuće, osvežava i dubinski hidrira kožu.

Sveža biljka ili gotov gel?

Iako je moguće koristiti gel direktno iz sveže biljke, gotovi proizvodi su praktičniji, pogotovo u hitnim situacijama poput opekotina ili iritacija. Mnogi od njih sadrže dodatke poput nevena, lavande ili ehinacee koji pojačavaju umirujući efekat.

Zbog čega koristiti aloe veru?

Bilo da imate suvu kožu, borite se sa aknama ili jednostavno želite zdrav i negovan izgled, aloe vera je prirodni saveznik. Kod ozbiljnijih stanja poput psorijaze ili ekcema, preporučuje se konsultacija sa dermatologom, ali u svakodnevnoj nezi, aloe vera donosi niz benefita:

Suva koža: brzo se upija i ne ostavlja mastan trag, pa odgovara i suvoj i masnoj koži.

Blaže opekotine i posekotine: ublažava bol, crvenilo i ubrzava regeneraciju.

Opekotine od sunca: hladi i smanjuje upalu, ali ne zamenjuje kremu sa SPF-om.

Upalne akne: zbog antibakterijskog i antiinflamatornog delovanja koristi se lokalno, i to do tri puta dnevno.

Ekcem i psorijaza: umiruje upalu i svrab, poboljšava hidrataciju.

Virusne infekcije: neka istraživanja navode da može pomoći u ublažavanju simptoma herpesa.

Promrzline: nekada korišćena i za tretman promrzlina – uz prethodno savetovanje sa lekarom.

9 načina da uvrstite aloe veru u svoju rutinu

Aloe vera se jednostavno može uklopiti u svakodnevnu negu, bilo da koristite sveži gel ili kozmetički proizvod. Evo praktičnih predloga:

Piling za lice – pomešajte sa ovsenim brašnom ili šećerom za blago čišćenje.

Rashlađujuća maska – uz dodatak par kapi lavande osvežava i umiruje crvenilo.

Ujednačavanje tena – zahvaljujući aloinu, posvetljuje tamne fleke, posebno na laktovima i kolenima.

Podsticanje kolagena – steroli iz aloe vere pomažu u očuvanju elastičnosti kože, korisna za predeo oko očiju.

Prirodna krema – koristi se nakon tuširanja za zadržavanje vlage.

Tretman nakon sunčanja – rashlađena u frižideru pruža brzo olakšanje.

Nega posle brijanja – ublažava iritaciju, naročito u osetljivim regijama.

Osvežavajući tonik u spreju – uz ružinu vodu idealan za osveženje u toku dana.

Nega vlasišta – pomaže kod peruti, hladi i hidrira kožu glave.

Važno je znati:

Iako je aloe vera prirodan preparat, kod osoba sa izuzetno osetljivom kožom može doći do blagih reakcija. Zato je preporučljivo da pre prve upotrebe testirate manju količinu gela na unutrašnjem delu podlaktice.

Aloe vera je daleko više od „leka za opekotine“, ona je svestran i efikasan preparat koji lako postaje deo svake rutine. Bilo da se koristi leti za hlađenje i umirenje, ili zimi za hidrataciju i zaštitu, koža će vam biti zahvalna.