ČAJ SVI VEĆ IMAJU, DVE ŠOLJE NA DAN I TELO JE KAO GROM! Ruski travar kaže - ove biljke jačaju imunitet i sređuju viruse!
Nikada nije bilo važnije jačati i raditi na svom imunitetu, a ponekad je najbolje rešenje potražiti u vitaminima i korisnim svojstvima voća, povrća i bilja.
Poznati ruski travar Dmitrij Jurovski svojevremeno je za novine "Večernaja Moskva" otkrio koje su to biljke dobre za jačanje imuniteta i kako ih pravilno koristiti.
Ruski travar je za jačanje imuniteta preporučio sledeće: “Medunika, plućnjak ili blaga jabuka veoma je efikasna kod bolesti pluća, jer sadrži dovoljno silicijuma koji sprečava fibrozu tkiva. Medunika je bezbedna, mogu da je piju čak i deca. Dobri su i pupoljci bora. Jačaju krvne sudove, povećavaju otpornost organizma na infekcije, deluju antiinflamatorno”, istakao je Jurovski.
Ovaj travar kaže i da je suručica dokazano "lekovita" biljka i posebno je dobra u borbi protiv gripa i virusa, jer ima antivirusno dejstvo i derivat i acetilsalicilnske kiseline, ali i razređuje krv i ima antipiretički efekat.
Jurovski savetuje da sami uberete ovu biljku, ako imate priliku za to, te da je osušite na tamnom mestu i potom od nje pravite biljni čaj.
"Možete i preventivno piti ovaj čaj, svako jutro ga pijte tokom nekoliko nedelja, a za jedan čaj je potrebno jedna do dve kašičice suvog bilja", ističe on.
Travar od lako dostupnih i poznatih biljaka ističe i žalfiju i pčelinji melem, odnosno monardu. Savetuje da čajeve od ovih biljaka pijete pola sata pre obroka i najmanje dva puta dnevno - pre doručka i večere.
"Možete i preventivno piti ovaj čaj, svako jutro ga pijte tokom nekoliko nedelja, a za jedan čaj je potrebno jedna do dve kašičice suvog bilja", ističe on.
Travar od lako dostupnih i poznatih biljaka ističe i žalfiju i pčelinji melem, odnosno monardu. Savetuje da čajeve od ovih biljaka pijete pola sata pre obroka i najmanje dva puta dnevno - pre doručka i večere.