OVA KOLIČINA ORAHA DNEVNO MOŽE DA POMOGNE HOLESTEROLU Stručnjaci otkrivaju meru
01.09.2026.
18:21
18:27
Komentari (0)
Jedna šaka oraha, odnosno oko 30 grama dnevno, može biti dobar deo uravnotežene ishrane i doprineti zdravlju srca. Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija oraha može biti povezana sa umerenim smanjenjem „lošeg“ LDL holesterola.