ОВА КОЛИЧИНА ОРАХА ДНЕВНО МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ ХОЛЕСТЕРОЛУ Стручњаци откривају меру
01.09.2026.
18:21
18:27
Коментари (0)
Једна шака ораха, односно око 30 грама дневно, може бити добар део уравнотежене исхране и допринети здрављу срца. Истраживања показују да редовна конзумација ораха може бити повезана са умереним смањењем „лошег“ LDL холестерола.