POSLEDNJE RUPICE NA PATIKAMA IMAJU KORISNU SVRHU, A KOJU? Većina ljudi ih ne koriste jer ne znaju kako

Ako i znate namenu, valja savladati tehniku za njihovu upotrebu,nije najjednostavnije, ali se isplati  

Poslednje rupice za pertle na patikama obično ostaju neiskorišćene i gotovo niko ne zna čemu služe. Smeštene su sa strane i većina ljudi ih ne vezuje, jer jednostavno ne zna kako.

One zapravo služe za imobilizaciju noge prilikom kretanja, a pogotovo trčanja te ujedno i za sprečavanje žuljeva. Nakon što zavežete patiku na ispravan način noga ne može pomno da se pomera u njoj, što onemogućava stvaranje žuljeva i potencijalne povrede.

Kako zavezati patike s poslednjim rupicama?

Pertle provucite kroz poslednje rupice tako da provlačite pertlu sa spoljašnje strane prema unutra. Ne treba ukrštati pertle s druge strane, koristite onu koja je pored te rupice. Nemojte potpuno da uvučete pertlu, već ostavite mali deo tako da se stvori mala omča. Uradite tako i s jedne i s druge strane patike.

Potom uzmite pertlu sa suprotne strane i provucite kroz malu omču. Napravite i na jednoj i na drugoj strani isto. 

Čvrsto zategnite povlačeći pertle prema dole. Tako ćete stabilizovati stopalo u patici.

Potom možete normalno zavezati patiku, kako to i inače radite.

superzena.b92.net