MELEM MONAHINJA KOJI POMAŽE KOD OTEČENIH NOGU Recept za balzam star je nekoliko stotina godina, može se napraviti i kod kuće, a evo kako je pomogao NOVOSAĐANKI!

Melem se pravi od prirodnih sastojaka koji podstiču cirkulaciju i ublažavaju otoke. Monahinje ga koriste za umorne, teške noge i bolju prokrvljenost. Otkrivamo ceo recept, način upotrebe, ali i iskustvo jedne Marije.

U manastirskim apotekama vekovima se čuvaju prirodni recepti koji pomažu telu da povrati snagu i ravnotežu. Jedan od njih posebno je dragocen za sve koji se bore s osećajem težine, otoka i umora u nogama. Melem koji prave monahinje poznat je kao starinski lek za cirkulaciju, a njegove efekte hvale generacije žena koje su ga isprobale.

Umorne noge najčćešće su posledica stajanja ili sedenja u istom položaju, naročito tokom toplih dana. Cirkulacija slabi, krv se zadržava u donjim ekstremitetima, vene trpe pritisak i dolazi do oticanja. Kod nekih osoba to može biti i simptom problema sa venama ili limfom.

U takvim situacijama pomaže prirodna nega i tretmani koji podstiču protok krvi, a balzam koji prave monahinje jedan je od najdelotvornijih.

Recept od četiri sastojka

Ovaj melem se pravi od potpuno prirodnih sastojaka i lako ga je pripremiti kod kuće. Posebno je pogodan za osobe koje izbegavaju hemijske preparate i teže tradicionalnoj, narodnoj medicini.

Potrebni sastojci:

50 g pčelinjeg voska
100 ml kantarionovog ulja
10 kapi etaričnog ulja ruzmarina
10 kapi etaričnog ulja mente (ili eukaliptusa)

Priprema:

Pčelinji vosak otopite na pari ili u malom loncu na laganoj vatri. Kada se vosak otopi, dodajte kantarionovo ulje i dobro promešajte. Skinite sa šporeta i dodajte eterična ulja. Sipajte u sterilnu staklenu teglicu i ostavite da se potpuno ohladi.

Istuširajte se hladnijom vodom i nanesite balzam

Balzam nanesite na noge svako veče, blagom masažom odozdo nagore. Posebno se preporučuje posle tuširanja hladnijom vodom, kada su pore otvorene i koža spremna da upije lekovite sastojke.

Saveti za manje zamaranje nogu

Tokom dana pravite kratke pauze da podignete noge iznad nivoa srca

Tuširajte noge mlakom ili hladnom vodom

Nosite udobnu obuću i izbegavajte visoke potpetice

Lagane vežbe za stopala i listove takođe pomažu cirkulaciji

Novosađanka probala melem na Fruškoj gori

"Prvi put sam balzam probala u jednom manastiru na Fruškoj gori. Posle par dana korišćenja, noge su mi bile vidno manje otečene, a osećaj peckanja i bola gotovo je nestao", kaže Marija (52), iz Novog Sada.

Balzam za umorne noge, po receptu monahinja, spoj je prirode, vere i iskustva koje se prenosi s kolena na koleno. Njegova jednostavnost i efikasnost čine ga neizostavnim u svakoj kućnoj apoteci. Ako tragate za olakšanjem koje dolazi iz prirode i duha tradicije, ovaj melem je pravi izbor.