Zna se da prijatno rashlađuje, ali šta još radi organizmu? Klima uređaj LETI DONOSI SPAS, ali može da izazove mnogo problema POSLEDICE mogu da budu dugoročne
Sve dok klimu koristite umereno za rashlađivanje prostorija, ne treba da brinete, ali ako je razlika u odnosu na spoljašnju temperaturu previsoka ili vam je uređaj prečesto uključen, postoji nekoliko sitnica koje treba da imate na umu.
Klima uređaji prosečno povećavaju mesečne račune za struju, a to nije jedini problem koji mogu da zadaju ako preterujete s rashlađivanjem.
Kada temperature pređu 30 stepeni, klima-uređaj postaje gotovo neophodan u životu savremeno čoveka.
Pošto vrlo brzo rashlađuje prostor i olakšava svakodnevne aktivnosti, pomaže nam da lakše podnesemo letnje vrućine, ali klima, iako donosi veliko olakšanje, može da ima i negativne posledice po organizam, naročito ukoliko se koristi preterano ili nepravilno.
To je posebno slučaj ukoliko se uređaj ne održava redovno ili je razlika između spoljne i unutrašnje temperature prevelika.
Stručnjaci ističu da klima može da utiče na disajne puteve, kožu, oči, pa čak i na sposobnost organizma da podnese visoke temperature.
1. Može da pogorša kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru. Kad je loše održavan sistem klimatizacije, a ventilacija slaba to može da poveća rizik od glavobolje, umora, vrtoglavice i drugih tegoba poznatih kao sindrom bolesnih zgrada, piše medicinska platforma WebMD.
2. Isušuje organizam. Klima uklanja vlagu iz vazduha, zbog čega koža i organizam mogu brže da gube vlagu, pa je važno unositi dovoljno tečnosti ako vam je klima-uređaj često uključen.
3. Može da isuši oči. Boravak u klimatizovanim prostorijama često dovodi do suvih, nadraženih i osetljivih očiju, naročito kod osoba koje nose kontaktna sočiva.
4. Može da ubrza metabolizam. Boravak u hladnijem okruženju podstiče organizam da troši više energije kako bi održao telesnu temperaturu, ali je taj efekat uglavnom blag, pa se ne nadajte da ćete smršati samo od sedenja u hladnoj sobi.
5. Može da poboljša koncentraciju. Istraživanja pokazuju da ljudi bolje obavljaju mentalne zadatke u prijatno rashlađenom prostoru nego na visokim temperaturama, što ima smisla.
6. Može da iritira disajne puteve. Ako dugo boravite u klimatizovanim prostorijama, to može izazvati suvoću nosa i iritacije disajnih puteva, pa samim tim čak i otežano disanje.
7. Može da izazove glavobolju. Prljavi ili neredovno servisirani klima-uređaji se češće povezuju s glavoboljom i migrenom zbog lošijeg kvaliteta vazduha.
8. Smanjuje toleranciju na vrućinu. Što više vremena provodimo u rashlađenom prostoru, organizmu je teže da se prilagodi visokim spoljnim temperaturama.
9. Može da pogorša alergije. Ako filteri nisu čisti, u klima-uređaju se zadržavaju prašina, buđ i alergeni, koji mogu da pogoršaju simptome alergije ili astme.
10. Pomaže da bolje spavate. Stručnjaci smatraju da je nešto niža temperatura u spavaćoj sobi idealna za kvalitetniji san, jer prati prirodno snižavanje telesne temperature tokom noći.
11. Može da spasi živote tokom toplotnog talasa. Uprkos mogućim nedostacima, klima-uređaj značajno smanjuje rizik od toplotne iscrpljenosti i toplotnog udara tokom ekstremnih letnjih vrućina, piše Glosi.
