Зна се да пријатно расхлађује, али шта још ради организму? Клима уређај ЛЕТИ ДОНОСИ СПАС, али може да изазове много проблема ПОСЛЕДИЦЕ могу да буду дугорочне
Све док климу користите умерено за расхлађивање просторија, не треба да бринете, али ако је разлика у односу на спољашњу температуру превисока или вам је уређај пречесто укључен, постоји неколико ситница које треба да имате на уму.
Клима уређаји просечно повећавају месечне рачуне за струју, а то није једини проблем који могу да задају ако претерујете с расхлађивањем.
Када температуре пређу 30 степени, клима-уређај постаје готово неопходан у животу савремено човека.
Пошто врло брзо расхлађује простор и олакшава свакодневне активности, помаже нам да лакше поднесемо летње врућине, али клима, иако доноси велико олакшање, може да има и негативне последице по организам, нарочито уколико се користи претерано или неправилно.
То је посебно случај уколико се уређај не одржава редовно или је разлика између спољне и унутрашње температуре превелика.
Стручњаци истичу да клима може да утиче на дисајне путеве, кожу, очи, па чак и на способност организма да поднесе високе температуре.
1. Може да погорша квалитет ваздуха у затвореном простору. Кад је лоше одржаван систем климатизације, а вентилација слаба то може да повећа ризик од главобоље, умора, вртоглавице и других тегоба познатих као синдром болесних зграда, пише медицинска платформа WебМД.
2. Исушује организам. Клима уклања влагу из ваздуха, због чега кожа и организам могу брже да губе влагу, па је важно уносити довољно течности ако вам је клима-уређај често укључен.
3. Може да исуши очи. Боравак у климатизованим просторијама често доводи до сувих, надражених и осетљивих очију, нарочито код особа које носе контактна сочива.
4. Може да убрза метаболизам. Боравак у хладнијем окружењу подстиче организам да троши више енергије како би одржао телесну температуру, али је тај ефекат углавном благ, па се не надајте да ћете смршати само од седења у хладној соби.
5. Може да побољша концентрацију. Истраживања показују да људи боље обављају менталне задатке у пријатно расхлађеном простору него на високим температурама, што има смисла.
6. Може да иритира дисајне путеве. Ако дуго боравите у климатизованим просторијама, то може изазвати сувоћу носа и иритације дисајних путева, па самим тим чак и отежано дисање.
7. Може да изазове главобољу. Прљави или нередовно сервисирани клима-уређаји се чешће повезују с главобољом и мигреном због лошијег квалитета ваздуха.
8. Смањује толеранцију на врућину. Што више времена проводимо у расхлађеном простору, организму је теже да се прилагоди високим спољним температурама.
9. Може да погорша алергије. Ако филтери нису чисти, у клима-уређају се задржавају прашина, буђ и алергени, који могу да погоршају симптоме алергије или астме.
10. Помаже да боље спавате. Стручњаци сматрају да је нешто нижа температура у спаваћој соби идеална за квалитетнији сан, јер прати природно снижавање телесне температуре током ноћи.
11. Може да спаси животе током топлотног таласа. Упркос могућим недостацима, клима-уређај значајно смањује ризик од топлотне исцрпљености и топлотног удара током екстремних летњих врућина, пише Глоси.
