IZGORELI STE NA SUNCU? Pre nego što zaplačete u hladu, evo šta stvarno deluje PRIRODNI LEKOVI koji hlade, leče i vraćaju osmeh

Evo nekoliko efikasnih prirodnih tretmana koje možete koristiti kako biste umirili kožu, smanjili upalu i ubrzali oporavak:

1. Aloe vera gel

Aloe vera je jedan od najpoznatijih prirodnih lekova za opekotine od sunca. Njena hidratantna i umirujuća svojstva pomažu u smanjenju crvenila i upale.

Upotreba: Nanesite svež gel aloe vera biljke direktno na opekotine. Ako nemate biljku, možete koristiti gel iz bočice, ali obavezite se da je što prirodniji (bez veće količine aditiva i parfema).

Prednosti: Aloe vera hladi kožu, smanjuje bol i ubrzava zaceljivanje.

2. Kantarionovo ulje

Kantarionovo ulje je prirodni lek koji je savršen za opekotine. Sadrži spojeve koji pomažu u regeneraciji kože i smanjenju upale.

Upotreba: Nanesite nekoliko kapi kantarionovog ulja na opekotine i nežno umasirajte. Ako nemate domaće ulje, možete ga lako nabaviti u biljnim prodavnicama.

Prednosti: Smanjuje crvenilo, ubrzava zarastanje i obnavlja kožu.

3. Kisela pavlaka ili jogurt

Kisela pavlaka i jogurt su odlični za umirenje kože nakon izlaganja suncu. Ovi mlečni proizvodi sadrže hladne komponente koje mogu smanjiti bol i crvenilo.

Upotreba: Nanesite debeli sloj kisele pavlake ili jogurta na opekotine i ostavite da deluje 15-20 minuta. Zatim isperite hladnom vodom.

Prednosti: Hlađenje kože, ublažavanje upale i hidratacija.

4. Ohladite kožu hladnim oblogama

Kada koža bude jako crvena i vruća, hladne obloge mogu biti vrlo efikasne. Hladna voda smanjuje bol, crvenilo i upalu.

Upotreba: Namočite čistu krpu u hladnu vodu i stavite je na opekotine na 10-15 minuta. Ponovite nekoliko puta tokom dana.

Prednosti: Trenutno ublažava bol i upalu, a koža se brže hladi.

5. Kamilica (čaj ili obloge)

Kamilica je poznata po svojim umirujućim i protivupalnim svojstvima. Čaj od kamilice može pomoći u smanjenju crvenila i iritacija nakon sunčanja.

Upotreba: Skuvajte čaj od kamilice, ohladite ga i natopite njime oblogu, koju ćete potom staviti na opekotine. Takođe, možete koristiti spremne kamilicu u kiselinama, koje možete naneti direktno na kožu.

Prednosti: Ublažava bol, smanjuje crvenilo i hidrira kožu.

6. Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je prirodno antibakterijsko i hidratantno, što ga čini odličnim za obnavljanje kože nakon izlaganja suncu.

Upotreba: Nanesite tanki sloj kokosovog ulja na opekotine nakon što se koža ohladi. Ne stavljajte ulje dok je koža još vruća jer može pogoršati iritaciju.

Prednosti: Hidratacija, smanjenje upale, ubrzava regeneraciju.

7. Krastavac

Krastavac je prirodni lek za hidrataciju kože, a njegovi sokovi hlade i smanjuju crvenilo.

Upotreba: Narezite krastavac na tanke kriške i stavite ih direktno na opekotine. Takođe možete staviti sok od krastavca u frižider i natopiti ga vatom.

Prednosti: Hlađenje, hidratacija i smanjenje otoka.

8. Lavanda (esencijalno ulje)

Lavanda ima umirujuća svojstva i pomaže u smanjenju bolova i upale. Možete koristiti esencijalno ulje lavande, ali obavezno ga razblažite sa nosivim uljem (poput kokosovog ili maslinovog ulja).

Upotreba: Razblaženo lavandino ulje nanesite na kožu u tankom sloju, koristeći blagi masažni pokret.

Prednosti: Umiruje, smanjuje upalu i regeneriše kožu.

9. Oats (ovsen prašak ili ovsena kupka)

Ovsena kupka je još jedan odličan način za smanjenje svraba i crvenila nakon preteranog izlaganja suncu.

Upotreba: U kadu dodajte ovseni prašak ili samleveni ovas i natopite se u vodi 15-20 minuta.

Prednosti: Umiruje kožu, smanjuje iritaciju i hidrira.

Saveti za prevenciju opekotina od sunca:

Kreme sa SPF zaštitom: Iako su prirodni tretmani odlični za ublažavanje simptoma, prevencija je ključna. Koristite kremu sa SPF-om i izbegavajte direktno izlaganje suncu u najjačim časovima.

Oblačite zaštitu: Nosite šešire, sunčane naočare i zaštitnu odeću

Pink