ИЗГОРЕЛИ СТЕ НА СУНЦУ? Пре него што заплачете у хладу, ево шта стварно делује ПРИРОДНИ ЛЕКОВИ који хладе, лече и враћају осмех

Ево неколико ефикасних природних третмана које можете користити како бисте умирили кожу, смањили упалу и убрзали опоравак:

1. Алое вера гел

Алое вера је један од најпознатијих природних лекова за опекотине од сунца. Њена хидратантна и умирујућа својства помажу у смањењу црвенила и упале.

Употреба: Нанесите свеж гел алое вера биљке директно на опекотине. Ако немате биљку, можете користити гел из бочице, али обавезите се да је што природнији (без веће количине адитива и парфема).

Предности: Алое вера хлади кожу, смањује бол и убрзава зацељивање.

2. Кантарионово уље

Кантарионово уље је природни лек који је савршен за опекотине. Садржи спојеве који помажу у регенерацији коже и смањењу упале.

Употреба: Нанесите неколико капи кантарионовог уља на опекотине и нежно умасирајте. Ако немате домаће уље, можете га лако набавити у биљним продавницама.

Предности: Смањује црвенило, убрзава зарастање и обнавља кожу.

3. Кисела павлака или јогурт

Кисела павлака и јогурт су одлични за умирење коже након излагања сунцу. Ови млечни производи садрже хладне компоненте које могу смањити бол и црвенило.

Употреба: Нанесите дебели слој киселе павлаке или јогурта на опекотине и оставите да делује 15-20 минута. Затим исперите хладном водом.

Предности: Хлађење коже, ублажавање упале и хидратација.

4. Охладите кожу хладним облогама

Када кожа буде јако црвена и врућа, хладне облоге могу бити врло ефикасне. Хладна вода смањује бол, црвенило и упалу.

Употреба: Намочите чисту крпу у хладну воду и ставите је на опекотине на 10-15 минута. Поновите неколико пута током дана.

Предности: Тренутно ублажава бол и упалу, а кожа се брже хлади.

5. Камилица (чај или облоге)

Камилица је позната по својим умирујућим и противупалним својствима. Чај од камилице може помоћи у смањењу црвенила и иритација након сунчања.

Употреба: Скувајте чај од камилице, охладите га и натопите њиме облогу, коју ћете потом ставити на опекотине. Такође, можете користити спремне камилицу у киселинама, које можете нанети директно на кожу.

Предности: Ублажава бол, смањује црвенило и хидрира кожу.

6. Кокосово уље

Кокосово уље је природно антибактеријско и хидратантно, што га чини одличним за обнављање коже након излагања сунцу.

Употреба: Нанесите танки слој кокосовог уља на опекотине након што се кожа охлади. Не стављајте уље док је кожа још врућа јер може погоршати иритацију.

Предности: Хидратација, смањење упале, убрзава регенерацију.

7. Краставац

Краставац је природни лек за хидратацију коже, а његови сокови хладе и смањују црвенило.

Употреба: Нарезите краставац на танке кришке и ставите их директно на опекотине. Такође можете ставити сок од краставца у фрижидер и натопити га ватом.

Предности: Хлађење, хидратација и смањење отока.

8. Лаванда (есенцијално уље)

Лаванда има умирујућа својства и помаже у смањењу болова и упале. Можете користити есенцијално уље лаванде, али обавезно га разблажите са носивим уљем (попут кокосовог или маслиновог уља).

Употреба: Разблажено лавандино уље нанесите на кожу у танком слоју, користећи благи масажни покрет.

Предности: Умирује, смањује упалу и регенерише кожу.

9. Оатс (овсен прашак или овсена купка)

Овсена купка је још један одличан начин за смањење свраба и црвенила након претераног излагања сунцу.

Употреба: У каду додајте овсени прашак или самлевени овас и натопите се у води 15-20 минута.

Предности: Умирује кожу, смањује иритацију и хидрира.

Савети за превенцију опекотина од сунца:

Креме са СПФ заштитом: Иако су природни третмани одлични за ублажавање симптома, превенција је кључна. Користите крему са СПФ-ом и избегавајте директно излагање сунцу у најјачим часовима.

Облачите заштиту: Носите шешире, сунчане наочаре и заштитну одећу

Pink