PUNO ZDRAVLJA U MALO KALORIJA
(FOTO, VIDEO) Kim Kardašijan se bukvalno „guši“ u ovoj salati! SADRŽI VITAMIN MLADOSTI i pomaže joj da ostane FIT Pogledajte RECEPT za HIT obrok
Ako ste ikad gledali neku od brojnih rijaliti emisija klana Kardašijan, sigurno ste primetili da za ručak slavne sestre skoro uvek na trpezi imaju neku vitaminsku bombu.
Obično ih poručuju iz omiljenog restorana u Kalabasasu, u koji svraćaju i neki njihovi slavni susedi, a u tom fensi mestu pomno je osmišljen i recept za salatu Kim Kardašijan, koja joj pomaže da ostane fit.
Voleli je ili ne, morate priznati da slavna starleta nikad bolje nije izgledala. Redovno trenira, bilo je tu i nekih estetskih korekcija, ali je bez dileme drastično promenila i navike, naročito kada je u pitanju hrana. Prednost sada ima ona najzdravija – povrće, voće, vitamini, proteini... U jednoj od emisija videli smo i recept za salatu Kim Kardašijan, koja joj je, po svemu sudeći, omiljena, što nije bez razloga.
Ne morate da idete čak do Kalifornije da biste je probali. Možete da je pripremite i sami, kod kuće. U pitanju je kineska pileća salata, koju starleta najčešće jede uz desing sa susamom. Malo kalorija, a mnogo zdravlja. Sve puca od dobre energije i nutrijenata, a jako je ukusno.
Donosimo vam originalni recept za salatu Kim Kardašijan, koju ćete napraviti za manje od pola sata.
Potrebni sastojci: kuvana pileća prsa (jedan komad), pet velikih listova zelene salate izrezanih na trakice ili kvadratiće, četvrtina crvenog kupusa, narendanog, jedna šargarepa, takođe narendana, jedan mladi luk, pola avokada i pola šake korijandera.
@erinabeeats I recreated the iconic Kardashian Chinese Chicken Salad from The Health Nut in LA 🥡 #kardashian #kardashianstiktok #chinesechickensalad #lunch ♬ Sunny Day - Ted Fresco
Za preliv: dve kašićice sirćeta, dve kašičice dižon senfa, dve kašičice susamovog ulja, jedna kašičica meda, dve kašičice paste tamari, šaka susama.
Sve sastojke iseckajte ili narendajte (mladi luk zajedno sa zelenom stabljikom koju ćete odvojiti sa strane i dodati u dresing). Na kraju samo dobro promešajte, i uživajte, piše Žena Blic.
