NJOKE SA GRČKIM JOGURTOM I BEBI SPANAĆEM PRAVE SE U JEDNOM TIGANJU Treba vam pola sata za četiri porcije, a ovo je recept
16.04.2026.
11:49
11:56
Komentari (0)
Ovo utešno, kremasto jelo možete napraviti u samo jednom tiganju, bez dodatnog suđa i to za 30 minuta. Brzi ručak za čitavu porodicu
Osnovne informacije
Kuhinja: Internacionalna
Vreme pripreme: 30 minuta
Broj porcija: 4
Kalorije po porciji: 550 kalorija
Potrebno je:
- Maslinovo ulje
- Crni luk
- Paradajz pire
- Beli luk
- Ljuti papričice
- Njoke
- Povrtni bujon
- Sušeni origano
- Sušeni paradajz
- Bebi spanać
- Parmezan
- Grčki jogurt
- Limunova kora
- So i crni biber
- Svež bosiljak ili pešun
Priprema:
U velikom tiganju na srednjoj vatri dinstajte crni luk na maslinovom ulju. Dodajte paradajz pire, rendan beli luk i ljutu papriku.
Dodajte njoke i bujon, origano, so i biber. Promešajte, pa dodajte sušeni paradajz i spanać.
Dodajte ostale začine i grčki jogurt.
Na kraju dodajte peršun i sklonite sa vatre.