ЊОКЕ СА ГРЧКИМ ЈОГУРТОМ И БЕБИ СПАНАЋЕМ ПРАВЕ СЕ У ЈЕДНОМ ТИГАЊУ Треба вам пола сата за четири порције, а ово је рецепт
16.04.2026.
11:49
11:56
Коментари (0)
Ово утешно, кремасто јело можете направити у само једном тигању, без додатног суђа и то за 30 минута. Брзи ручак за читаву породицу
Основне информације
Кухиња: Интернационална
Време припреме: 30 минута
Број порција: 4
Калорије по порцији: 550 калорија
Потребно је:
- Маслиново уље
- Црни лук
- Парадајз пире
- Бели лук
- Љути папричице
- Њоке
- Повртни бујон
- Сушени оригано
- Сушени парадајз
- Беби спанаћ
- Пармезан
- Грчки јогурт
- Лимунова кора
- Со и црни бибер
- Свеж босиљак или пешун
Припрема:
У великом тигању на средњој ватри динстајте црни лук на маслиновом уљу. Додајте парадајз пире, рендан бели лук и љуту паприку.
Додајте њоке и бујон, оригано, со и бибер. Промешајте, па додајте сушени парадајз и спанаћ.
Додајте остале зачине и грчки јогурт.
На крају додајте першун и склоните са ватре.