DVA VITAMINA MOGLA BI DA ČUVAJU PLUĆA Naučnici došli do zanimljivog otkrića
Vitamini A i D već su poznati po svojoj ulozi u očuvanju zdravlja, ali novo istraživanje pokazuje da bi mogli da imaju još jednu važnu korist – očuvanje funkcije pluća i usporavanje njihovog biološkog starenja.
Studija, objavljena u stručnom časopisu Thorax, obuhvatila je skoro 2.200 ispitanika – decu i odrasle osobe sa astmom. Istraživači su analizirali nivoe vitamina A i D u organizmu i uporedili ih sa rezultatima testova plućne funkcije.
Rezultati su pokazali da su ispitanici sa višim nivoima vitamina A imali bolje rezultate na testovima funkcije pluća, i kod dece i kod odraslih.
Kada je reč o vitaminu D, istraživači su utvrdili da je kod odraslih povezan ne samo sa boljom funkcijom pluća, već i sa manjim brojem pokazatelja biološkog starenja plućnih ćelija.
Naučnici smatraju da vitamini A i D mogu da pomognu očuvanju zdravlja pluća jer učestvuju u regulisanju imunog odgovora, smanjenju upalnih procesa i obnovi plućnog tkiva.
Ipak, autori studije naglašavaju da ovo istraživanje ne dokazuje da vitamini direktno poboljšavaju zdravlje pluća, već pokazuje povezanost između njihovog adekvatnog nivoa i boljih rezultata. Da bi se potvrdilo da li suplementacija ovim vitaminima zaista ima takav efekat, biće potrebna dodatna klinička istraživanja.
Stručnjaci zato savetuju da se vitamini ne uzimaju na svoju ruku u visokim dozama, već da se njihov unos zasniva na preporuci lekara i uravnoteženoj ishrani.
Dnevnik/Eklinika
