PEPELJUGINA OPERACIJA SVE POPULARNIJA Žene zbog savršenih cipela rizikuju zdravlje

Potraga za estetskim savršenstvom dovela je do fenomena poznatog kao „Pepeljugin kompleks“. Iako ovaj pojam u psihologiji ima drugačije značenje, u svetu estetike i ortopedije koristi se za opisivanje težnje ka sužavanju i oblikovanju stopala kako bi odgovarala određenim modelima obuće.

Ovaj trend posebno pogađa žene starije od 50 godina, koje se ponekad odlučuju i za hirurške zahvate kako bi mogle da nose dizajnersku obuću.

Iako želja za estetski privlačnim stopalima na prvi pogled deluje bezazleno, stručnjaci upozoravaju da takve težnje mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Zašto se stopala menjaju sa godinama?

Suprotno uvreženom mišljenju, veličina stopala ne ostaje nužno ista tokom celog života. Malo je verovatno da će broj obuće koji je odgovarao u dvadesetim godinama biti idealan i u pedesetim.

Žensko telo u zrelom dobu prolazi kroz značajne hormonske promene, pre svega zbog menopauze.

Smanjenje nivoa estrogena dovodi do slabljenja vezivnog tkiva, zbog čega ligamenti gube elastičnost, a svodovi stopala se spuštaju. Promene telesne težine stvaraju dodatni pritisak, što može dovesti do širenja stopala.

Kod žena koje su rađale, na promene utiče i hormon relaksin, koji se oslobađa tokom trudnoće, opušta ligamente i može dovesti do povećanja stopala za jedan do dva broja.

Sve to može biti razlog zbog kojeg veliki broj žena nosi neodgovarajuću obuću, što vremenom može dovesti do bolnih stanja i deformacija.

Cena neudobnih cipela

Posledice dugotrajnog nošenja preuske obuće mnogo su ozbiljnije od privremene nelagodnosti.

Posebno problematične mogu biti cipele sa visokim potpeticama, koje doprinose razvoju trajnih deformacija.

Jedan od najčešćih problema su čukljevi, odnosno haluks valgus – bolna izbočina na korenu palca, pri čemu se palac pomera ka ostalim prstima. Genetska predispozicija ima ulogu, ali neodgovarajuća obuća može značajno da pogorša stanje.

Mogu se pojaviti i čekićasti prsti, spušteni svodovi i plantarni fasciitis, koji izaziva bol u predelu pete.

Problemi sa stopalima ne moraju ostati ograničeni samo na taj deo tela. Bol i nepravilan oslonac mogu se odraziti i na ostatak lokomotornog sistema, pa se mogu javiti bolovi u kolenima, kukovima i leđima.

Stručnjaci upozoravaju da ovakvi problemi mogu značajno narušiti kvalitet života, jer ograničavaju kretanje i učestvovanje u svakodnevnim i društvenim aktivnostima.

„Pepeljugina operacija“ kao estetski zahvat

Kada bol postane jak ili deformacije počnu da ometaju normalno funkcionisanje, neke žene odlučuju se za takozvanu „Pepeljuginu operaciju“.

Reč je o različitim hirurškim procedurama, poput skraćivanja prstiju, sužavanja stopala ili uklanjanja čukljeva, čiji je cilj da se stopalo prilagodi određenim modelima obuće.

Važno je, međutim, razlikovati zahvate koji se rade iz medicinskih razloga od onih koji imaju isključivo estetsku svrhu.

Operacije stopala nose određene rizike, a oni mogu biti značajniji u starijoj životnoj dobi. Među mogućim komplikacijama su infekcije, problemi sa zarastanjem, oštećenje nerava i razvoj hroničnog bola.

Oporavak može trajati više meseci i podrazumevati strogo mirovanje i nošenje specijalizovane ortopedske obuće. Takođe postoji mogućnost da rezultat ne ispuni estetska očekivanja ili da se deformacija vremenom ponovo pojavi.

Postoje i alternative operaciji

Pre odluke o hirurškom zahvatu važno je razmotriti i neinvazivne mogućnosti.

Osnova prevencije i lečenja jeste odgovarajuća i udobna obuća. Stručnjaci preporučuju da se cipele kupuju u popodnevnim satima, kada su stopala prirodno blago otečena.

Prilikom probanja treba stajati kako bi stopala bila opterećena punom telesnom težinom. Takođe treba imati u vidu da je jedno stopalo često nešto veće od drugog, pa obuću treba birati prema većem stopalu.

Između najdužeg prsta i vrha cipele trebalo bi da ostane dovoljno prostora, otprilike širine palca.

Važno je i napustiti uverenje da cipele moraju da se „razgaze“. Odgovarajuća obuća trebalo bi da bude udobna već pri prvom nošenju.

Pored pravilnog izbora obuće, pomoć mogu pružiti individualno izrađeni ortopedski ulošci, ciljane vežbe i fizikalna terapija.

Odluka o operaciji je lična, ali bi trebalo da bude doneta na osnovu potpunih informacija i procene stručnjaka. Prihvatanje prirodnih promena tela i davanje prednosti zdravlju u odnosu na nerealne estetske ideale važni su za očuvanje zdravlja stopala.

Pre donošenja konačne odluke neophodna je konsultacija sa ortopedom, koji može da proceni individualno stanje i preporuči najbolje rešenje – hirurško ili konzervativno.

Net.hr