Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Novi Sad
  • Bačka Palanka
  • Bačka Topola
  • Bečej
  • Beograd
  • Inđija
  • Kragujevac
  • Leskovac
  • Niš
  • Pančevo
  • Ruma
  • Sombor
  • Stara Pazova
  • Subotica
  • Vršac
  • Zrenjanin

MIRISI ISTOKA NA TANJIRU Leblebije, spanać i pikantni preliv

12.02.2026. 10:24 10:26
Piše:
Izvor:
Dnevnik
2
Foto: pixabay.com/ Ilustracija

Pikantno, mirisno i hranljivo jelo koje spaja kremaste leblebije, svež spanać i aromatični žug sos od korijandera i čilija.

Uz dodatak pinjola i kašike grčkog jogurta, dobija se savršen balans ljutog, kiselkastog i blagog ukusa – idealno kao zasitan ručak ili toplo predjelo.

Sastojci

  • 50 ml maslinovog ulja
  • 3 luka, iseckana na sitne kockice
  • 5 čenova belog luka, tanko narezanih
  • 1 kašika mlevene kurkume
  • 1 kašika toum sosa (preliv od belog luka)
  • 3 vezice spanaća, očišćenog i iskidanog
  • 5 zrelih paradajza, naseckanih
  • 1,5 kašika soka od limuna
  • morska so, po ukusu
  • 80 g pečenih pinjola
  • običan grčki jogurt, za serviranje

Leblebije:

  • 300 g sušenih leblebija, potopljenih preko noći, proceđenih i opranih
  • 5 čenova belog luka, izgnječenih
  • 1 luk, grubo naseckan
  • 2 šargarepe, grubo naseckane
  • 2 stabljike celera, grubo naseckane
  • 3 lovorova lista

Žug sos:

  • 100 g svežeg korijandera (oko 2 vezice), opranog
  • 2 dugačke crvene čili papričice
  • sok od pola limuna
  • ½ kašičice mlevenog kima
  • ¼ kašičice mlevenog kardamoma
  • 3 čena belog luka, grubo naseckana
  • 50 ml ekstradevičanskog maslinovog ulja
  • malo vode, po potrebi

Priprema

1. Kuvanje leblebija

U veliku šerpu stavite potopljene leblebije, beli luk, luk, šargarepu, celer i lovor. Prelijte vodom da sve bude dobro pokriveno.
Prokuvajte na jakoj vatri, zatim smanjite i krčkajte oko sat vremena, dok leblebije ne omekšaju.

Procedite, ali sačuvajte oko litar tečnosti od kuvanja. Odbacite kuvani beli luk, povrće i lovor.

2. Priprema osnove

U velikoj šerpi zagrejte maslinovo ulje na srednjoj vatri.
Dodajte sitno seckani luk i narezani beli luk i dinstajte dok ne postanu providni i blago karamelizovani.

Umešajte kurkumu i toum sos, pa mešajte oko dva minuta, dok ne oslobode aromu.

3. Spajanje ukusa

Dodajte kuvane leblebije i spanać. Mešajte dok spanać ne omekša.
Sipajte sačuvanu tečnost od kuvanja i pustite da provri.

Smanjite temperaturu i krčkajte dok se jelo blago ne zgusne.
Dodajte paradajz i kuvajte još pet minuta.

Sklonite sa vatre, umešajte sok od limuna, posolite po ukusu i dodajte pečene pinjole.

4. Žug sos

Sve sastojke za žug stavite u blender ili avan.
Izblendirajte dok ne dobijete gustu, pastoznu smesu. Po potrebi dodajte malo vode da biste dobili željenu teksturu.

Serviranje

Leblebije blago izgnječite kašikom i rasporedite na tanjir za serviranje.
Prelijte žug sosom i dodajte punu kašiku grčkog jogurta.

Poslužite toplo, uz pita hleb ili prepečeni domaći hleb.

 

Izvor:
Dnevnik
Piše:
Pošaljite komentar