DNEVNO URADI PO 100 TRBUŠNJAKA I DUPLO VIŠE SKLEKOVA Ova kineska baka, nekada vaspitačica, ne zna za godine, a mladom je čine igračke poput hulahopa
Devedesetdvogodišnja starica Li iz centralne kineske provincije Hunan radi 200 sklekova i 100 trbušnjaka svakog dana kako bi održala svoje zdravlje.
Ona je dospela u centar pažnje nakon što je početkom juna podelila savete za dugovečnost na Festivalu medicine etničke manjine Jao, u autonomnom okrugu Đijanghua Jao, objavila je lokalna televizija.
„Vešto vrti hulahop”
Reporteri su posetili ovu ženu, a ona je na njihov zahtev uradila 100 trbušnjaka na krevetu i 200 sklekova na podu.
Navodi se da baka „vešto vrti hulahop”, a njeno zdravlje se poboljšalo zahvaljujući vežbanju.
„Moji sklekovi možda nisu na standardnom nivou, ali nastojim da uradim 200 svakog dana”, navela je starica.
Pere noge u vrućoj vodi
Rekla je da obično vežba kod kuće jer često pada kiša i nije joj zgodno da učestvuje u aktivnostima na otvorenom. Li je, takođe, otkrila da svake večeri pere noge u vrućoj vodi.
„Ranije sam imala grčeve u nogama, ali nakon što sam počela da koristim kupke za stopala, to se više nije dešavalo”, rekla je.
Nakon što je diplomirala na fakultetu u Čangši u Hunanu 1959. godine, Li je decenijama radila kao vaspitačica u vrtiću.
Svi vole da vežbaju
„Volim da radim one pokrete koje deca obično rade”, rekla je medijima vitalna starica.
Inače, u Kini je uobičajeno da se stariji ljudi bave sportom.
Na ulicama tamošnjih gradova, bake i deke vežbaju tai či, a uveče učestvuju u uličnom plesu i aktivno koriste javne sprave za vežbanje na sportskim terenima.
