NE TREBAJU VAM SKUPI PREPARATI Ako imate problem sa ZNOJENJEM STOPALA, u lavor s toplom vodom dodajte tri, četiri kesice OVOGA Rezultati već za 15 minuta!

Vrućina, zatvorena obuća i duži boravak napolju često učine da se stopala brže ovlaže, a osećaj nelagodnosti postane deo svakog dana.

Mnogi odmah posegnu za skupim preparatima, ali nekada jednostavni kućni trikovi mogu pomoći da se osećamo prijatnije i svežije.

Postoji jedan jeftin rastvor koji se godinama koristi za negu stopala, a potrebno je samo nekoliko minuta vremena.

Zašto se stopala više znoje tokom leta
Stopalo ima najgušću mrežu znojnih žlezda na celom telu, a leti radi punom parom. Zatvorene patike i sintetičke čarape zadržavaju vlagu, pa se koža po ceo dan kuva u sopstvenoj vodi.

Dodajte tome red na kasi, čekanje autobusa i pola sata stajanja na suncu, i uveče dobijete naboranu, belu kožu između prstiju.
Sintetičke čarape su tu veći problem od same obuće. Poliester ne upija, on prosleđuje vlagu dalje po koži. Pamuk i vuna zadržavaju znoj u vlaknu, pa stopalo ostaje suvlje duže.

Rastvor koji možete napraviti kod kuće
Uzmite lavor tople vode, oko četiri litra, i u njega sipajte tri do četiri kesice običnog crnog čaja.

Ostavite da odstoji desetak minuta da voda potamni, pa dodajte dve kašike sode bikarbone. Voda treba da bude prijatno topla, ne vrela.

Stopala se drže 15 minuta, jednom dnevno, uveče. Tanini iz crnog čaja blago stežu kožu, a soda pomaže oko neprijatnog mirisa.

Posle kupke stopala se ne ispiraju, samo se dobro osuše peškirom, naročito između prstiju. Kod većine ljudi razlika se oseti posle nekoliko dana, ali ovo nije trajno rešenje, već pomoć koja traje dok se primenjuje.

Kupke se ne rade na ispucaloj ili ranjenoj koži. Ako imate dijabetes ili problem sa cirkulacijom, o svakoj kupki za stopala prvo pitajte svog lekara.

Male navike koje čuvaju svežinu stopala
Kombinacija kupke, suvih pamučnih čarapa i obuće koja se sušila 24 sata. Menjajte čarape dva puta dnevno leti i nemojte nositi iste patike dva dana zaredom. Sušenje između prstiju je korak koji se najčešće preskače.

Kupka nije jedina opcija koja ima podršku u literaturi. U pregledu objavljenom u časopisu „Journal of the American Academy of Dermatology“, pregled lečenja pojačanog znojenja i terapija za znojenje stopala navodi da su preparati sa aluminijum-hloridom i jontoforeza vodom među prvim merama kod izraženih tegoba.

Kada znojenje stopala prestaje da bude letnji problem
Nije svako vlažno stopalo stvar vrućine. Ako se znojite jednako i u decembru, ako se pojavi svrab, ljuštenje, bela koža koja se cepa između prstiju ili miris koji ne prolazi ni posle tuširanja, to više nije pitanje čarapa.

Isto važi i ako znoj curi toliko da klizite u obući ili vam se javljaju rane, tada zakažite pregled kod dermatologa, piše Krstarica.