НЕ ТРЕБАЈУ ВАМ СКУПИ ПРЕПАРАТИ Ако имате проблем са ЗНОЈЕЊЕМ СТОПАЛА, у лавор с топлом водом додајте три, четири кесице ОВОГА Резултати већ за 15 минута!

Врућина, затворена обућа и дужи боравак напољу често учине да се стопала брже овлаже, а осећај нелагодности постане део сваког дана.

Многи одмах посегну за скупим препаратима, али некада једноставни кућни трикови могу помоћи да се осећамо пријатније и свежије.

Постоји један јефтин раствор који се годинама користи за негу стопала, а потребно је само неколико минута времена.

Зашто се стопала више зноје током лета
Стопало има најгушћу мрежу знојних жлезда на целом телу, а лети ради пуном паром. Затворене патике и синтетичке чарапе задржавају влагу, па се кожа по цео дан кува у сопственој води.

Додајте томе ред на каси, чекање аутобуса и пола сата стајања на сунцу, и увече добијете наборану, белу кожу између прстију.
Синтетичке чарапе су ту већи проблем од саме обуће. Полиестер не упија, он прослеђује влагу даље по кожи. Памук и вуна задржавају зној у влакну, па стопало остаје сувље дуже.

Раствор који можете направити код куће
Узмите лавор топле воде, око четири литра, и у њега сипајте три до четири кесице обичног црног чаја.

Оставите да одстоји десетак минута да вода потамни, па додајте две кашике соде бикарбоне. Вода треба да буде пријатно топла, не врела.

Стопала се држе 15 минута, једном дневно, увече. Танини из црног чаја благо стежу кожу, а сода помаже око непријатног мириса.

После купке стопала се не испирају, само се добро осуше пешкиром, нарочито између прстију. Код већине људи разлика се осети после неколико дана, али ово није трајно решење, већ помоћ која траје док се примењује.

Купке се не раде на испуцалој или рањеној кожи. Ако имате дијабетес или проблем са циркулацијом, о свакој купки за стопала прво питајте свог лекара.

Мале навике које чувају свежину стопала
Комбинација купке, сувих памучних чарапа и обуће која се сушила 24 сата. Мењајте чарапе два пута дневно лети и немојте носити исте патике два дана заредом. Сушење између прстију је корак који се најчешће прескаче.

Купка није једина опција која има подршку у литератури. У прегледу објављеном у часопису „Journal of the American Academy of Dermatology“, преглед лечења појачаног знојења и терапија за знојење стопала наводи да су препарати са алуминијум-хлоридом и јонтофореза водом међу првим мерама код изражених тегоба.

Када знојење стопала престаје да буде летњи проблем
Није свако влажно стопало ствар врућине. Ако се знојите једнако и у децембру, ако се појави свраб, љуштење, бела кожа која се цепа између прстију или мирис који не пролази ни после туширања, то више није питање чарапа.

Исто важи и ако зној цури толико да клизите у обући или вам се јављају ране, тада закажите преглед код дерматолога, пише Крстарица.