Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Novi Sad
  • Bačka Palanka
  • Bačka Topola
  • Bečej
  • Beograd
  • Inđija
  • Kragujevac
  • Leskovac
  • Niš
  • Pančevo
  • Ruma
  • Sombor
  • Stara Pazova
  • Subotica
  • Vršac
  • Zrenjanin

KOMBINACIJA KOJU NISTE OČEKIVALI Njoke, jogurt i povrće u savršenoj salati su hit ovog leta

21.07.2025. 15:52 16:00
Piše:
Izvor:
Ona
њоке
Foto: Pexels

Ako tražite brz, ukusan i osvežavajuć obrok koji ne zahteva mnogo vremena u kuhinji, ova salata sa njokama i grčkim jogurtom biće vaš novi letnji favorit!

Laka je za pripremu, gotova za manje od pola sata, a kombinuje kremastu teksturu i svežinu povrća na način koji svi vole. Idealna je kao lagani ručak, večera ili prilog kada dolaze gosti – a verujte nam, svi će tražiti recept!

Sastojci za salatu sa njokama i grčkim jogurtom:

  • 250 g njoka (kupovnih ili domaćih)
  • 150 g grčkog jogurta
  • 1 čen belog luka (sitno iseckan ili izrendan)
  • 1 kašika maslinovog ulja
  • 1/2 krastavca (iseckan na kockice)
  • šaka čeri paradajza (prepolovljenih)
  • 1/2 avokada (po želji, iseckan)
  • so i biber po ukusu
  • svež peršun ili mirođija (sitno seckano)
  • sok od 1/2 limuna
  • malo parmezana (opciono).

Priprema

Skuvajte njoke prema uputstvu sa pakovanja. Kada isplivaju na površinu, procedite ih i prelijte sa malo maslinovog ulja da se ne slepe. Ostavite ih da se ohlade.

U činiji pomešajte grčki jogurt, beli luk, limunov sok, maslinovo ulje, so i biber. Dobro sjedinite. Iseckajte krastavac, čeri paradajz i (po želji) avokado.

U veću činiju stavite ohlađene njoke, dodajte povrće i prelijte sve dresingom od jogurta. Lagano promešajte. Pospite svežim peršunom ili mirođijom, i po želji – malo parmezana.

Izvor:
Ona
Piše:
Pošaljite komentar
SVAKI DAN JOGURT, A KILOGRAMI NESTAJU! Isprobana dijeta za 7 dana obećava i do 4 kilograma manje

OSVEŽI TELO I ISTOPI VIŠAK!

da

SVAKI DAN JOGURT, A KILOGRAMI NESTAJU! Isprobana dijeta za 7 dana obećava i do 4 kilograma manje

23.06.2025. 18:05 18:53
JEDNO JAJE, MALO JOGURTA I 5 MINUTA VREMENA! Ovako se prave najmekše PALAČINKE koje će nestati sa stola za tren

Ideja za večeru

палачинке

JEDNO JAJE, MALO JOGURTA I 5 MINUTA VREMENA! Ovako se prave najmekše PALAČINKE koje će nestati sa stola za tren

12.02.2025. 17:16 17:27
MA KO ĆE KUVATI PO OVOJ VRUĆINI Napravite očas posla salatu sa kinoom i fetom
киноа

MA KO ĆE KUVATI PO OVOJ VRUĆINI Napravite očas posla salatu sa kinoom i fetom

20.07.2025. 14:15 14:21