ЗНОЈИТЕ СЕ, А ВАГА И ДАЉЕ СТОЈИ? Важније је научити да СЛУШАТЕ ТЕЛО и успоставите рутину ТРЕНИНГ НИЈЕ казна нити брзи рецепт!

Тренирате редовно, трудите се да једете здраво, прескачете грицкалице и вечере, али вага и даље упорно показује исто? Осећате се као да се трудите узалуд, а тело једноставно одбија да се мења?