ОВАЈ НАПИТАК ВРАЋА ЕНЕРГИЈУ Природни еликсир који чини чуда за организам НЕУТРАЛИШЕ ТОКСИНЕ, РАЗГРАЂУЈЕ МАСНОЋЕ И ЧИСТИ КРВ
Најбоље попити ујутро на празан стомак.
Јетра свакодневно неутралише токсине, разграђује масноће и чисти крв.
Када је преоптерећена лошом исхраном, алкохолом или стресом, тело шаље сигнале умора и пада енергије. Зато је повремено добро помоћи јој природним напицима.
Еликсир од цвекле, лимуна и ђумбира
Састојци:
1 средња цвекла (сирова, ољуштена)
Сок од 1 лимуна
1 јабука (за сласт)
1 комад свежег ђумбира (око 2 цм)
1 чаша воде или кокосове воде
Припрема:
Све састојке убаците у блендер.
Блендајте док не добијете глатку смесу.
Попијте одмах, најбоље ујутру на празан стомак.
Цвекла подстиче јетру да избаци токсине, лимун алкализује организам, а ђумбир смањује упале и убрзава метаболизам.
Још трикова за здраву јетру
Топла вода са лимуном и куркумом ујутру.
Чај од маслачка или менте.
Зелени сок од шпината, јабуке и целера.
Салата од рикуле и авокада богата антиоксидансима.