Уколико се нека особа хвали својим достигнућима и успесима, то не значи да она воли себе. Велики број особа које се ни са чим не хвале и тихо живе свакодневни живот – могу бити пуне љубави према себи.
Код особа које воле себе најприсутније су следеће три врлине:
1. Позитивно мишљење о себи – особе које имају позитивну слику о себи не морају своје вредности доказивати другима. Такве особе се не доказују, како их не би сматрали себичним и дрским. Знају своје вредности и њих се држе.
2. Прихватање личних недостатака – људи су по природи несавршени. Особе које то разумеју и прихвате личне недостатке или грешке – по природи су позитивне. Суочавају се својим недостацима, али не умањују позитивно мишљење о себи.
3. Опоравак после тешког периода – постоји изрека „на муци се познају јунаци“, а тумачи се као унутрашња снага да се преброди тежак период у животу. Та снага не значи само борбу појединца са својим тешкоћама већ и спремност да прихвати помоћ кад му је потребна ради превазилажење проблема. То не значи слабост и човекову несигурност, већ, напротив, значи менталну снагу, сналажљивост и свесност о проблему и сигурност у то како решити проблем.
Самољубље није трка до одређеног циља. То је начин гледања у себе и значи живети свој живот најбоље што умете. Уколико се учите на туђим грешкама, можете бољи проћи, ојачећете и ментално и психички, а самим тим и више ценити себе.
Љубав према себи зависи и од тога да ли радите ствари које вас испуњавају. Небитно да ли је то одмор, физичка активност, спремање хране, гледање телевизије или вожња бициклом, такве ствари чине вашу љубав према себи јачом.
Када се све сабере и одузме, основа љубави према себи јесте самоприхватање и самосажаљење. Поседовање тих квалитета значи да волите сами себе.
(Espreso/Krstarica)
