НАЈЛУЂЕ ДИЈЕТЕ КОЈЕ СУ ЉУДИ ПРОБАЛИ Тешко да су дугорочно одрживе, па и оне у којима су јели црве и памук да би смршали

Од уношења памучних куглица, преко хируршког фластера на језику, до намерне инфекције цревним паразитом, људи су спремни на све како би што брже скинули килограме.

Опсесија брзим губитком килограма довела је до настанка низа дијета које балансирају на граници између шокантног и опасног.

У наставку доносимо преглед најлуђих метода мршављења које су заиста практиковали појединци широм света.

Дијета са памучним куглицама

У овој дијети људи умачу памучне куглице у сок или смути и гутају их да би створили осећај ситости без уношења калорија.

- Изгубила сам неколико килограма за кратко време, али сам завршила у болници због опстипације и болова у стомаку - написала је корисница на једном америчком форуму о дијетама.

Са медицинске тачке гледишта, ово је изузетно опасна пракса која може изазвати озбиљне дигестивне проблеме и опструкцију црева.

Једење вате или било које нехрањиве ствари у настојању да се смрша није дијета. То је поремећај у исхрани, пише Healthline.

Дијета Фластер на језику 

Пришивен за врх језика са шест шавова, фластер чини конзумирање чврсте хране веома болним, приморавајући пацијенте који имају проблем са контролом уноса калорија да пређу на течну исхрану, а дијета траје до 30 дана.

- У почетку не можете ни помакнути језик од боли. Покушала сам јести чврсту храну, али то је немогуће - рекла Јомаира која, како каже, није имала ни снаге ни воље да иде на дијету, те јој је ово био једини начин.

Иако је фластер свакако учинковит (пацијенти могу изгубити и до десет килограма месечно), причвршћивање абразивног страног предмета на језик долази с многим нуспојавама.

Пацијенти могу имати потешкоћа с говором, док други имају проблема са спавањем, пише Time.

Дијета пантљичаром

Ова дијета подразумева уношење јаја пантљичаре путем капсуле. Идеја је да се паразит развије у цревима и "једе" део унетих калорија, чиме се убрзава губитак тежине без промене навика у исхрани.

- Звучало је једноставно, прогуташ пилулу, смршаш и избациш црва. Али, завршила сам на инфузији због анемије - написала је анонимна корисница форума "Wеигхт Лосс Цафе".

- Гутање пантљичаре је изузетно ризично и може изазвати широк спектар нежељених ефеката, укључујући ретке смртне исходе. Особе које желе да изгубе тежину треба да се придржавају доказаних метода мршављења, смањеног уноса калорија и повећане физичке активности - изјавила је др Патрициа Квинлиск, медицинска директорка Одсека за јавно здравље у Ајови.

ТикТок дијета "Oatzempic" - зоб и лимун/лимета

Названа по популарном леку за дијабетес, ова дијета подразумева свакодневно конзумирање мешавине зобених пахуљица, воде и лимуна или лимете као замену за оброк.

Према речима Тиктокера ова дијета наводно има исте ефекте сузбијања глади као Оземпик лек.

- Изгубила сам 1,81 килограм за недељу дана, али сам била болесна, тужна и пуна бубуљица - рекла је једна корисница за TheSun.

- Ово није дугорочно одрживо и може да доведе до озбиљних нутритивних дефицита - додаје нутриционисткиња Карина Чидо за People.

Закључак

Иако делују као брза решења, ове дијете са собом носе озбиљне последице, од недостатака основних нутријената до животно угрожавајућих инфекција.

Заједнички именитељ им је неодрживост и потенцијалне последице по физичко и ментално здравље.

Дијета са пантљичаром посебно се издваја као драстичан пример докле може ићи потрага за "инстант" решењем.

Сви стручњаци и здравствене институције саветују да не покушавате ове методе. Трајан, здрав и одржив губитак килограма долази постепено кроз баланс, а не кроз екстрем.

Информер. рс / Лајфстајл