СВИ ПОГРЕШНО КОРИСТЕ ТОАЛЕТ ПАПИР И РИЗИКУЈУ ПРОБЛЕМЕ И ПОВРЕДЕ: Доктор открива шта УСТВАРИ ТРЕБА ДА РАДИТЕ

Један лекар је открио важне информације о нашим навикама, што је изненадило многе.
8
Фото: Ilustracija Pixabay.com

Др. Еван Голдстеин стоји иза ових необичних открића и има за циљ да промени начин на који вршимо нужду.

Према његовим сугестијама, потребно је да променимо неколико ствари како бисмо спречили могуће здравствене проблеме и повреде.

Др. Голдстеин сугерише да не проводимо превише времена на тоалету, већ да је потребно само неколико минута да завршимо посао, преноси LADbible.

Фото: Ilustracija Pixabay.com

Необичне тврдње

Али занимљиво, открио је да могу да се повреде брисањем после дефекације и да је идеална метода „туширање после дефекације”. Препоручује се употреба бидеа или туша након коришћења тоалета, уместо брисања, како би се смањило трење. Ако користите папир, требало би да изаберете најмекши папир и тапкате уместо да бришете, каже доктор.

Др. Голдстеин такође наглашава да не постоји одређено време које неко треба да проведе у тоалету током дана и да се не треба сваки пут форсирати.

Поред тога, упозорава да прекомерна употреба влажних марамица може изазвати иритацију у том подручју.

Можда би било корисно запамтити ове савете следећи пут када седите на тоалету.

Крстарица

EUR/RSD 117.0698
Најновије вести