Такође занимљиво је да је код жена које су практиковале овај начин исхране и стопа рађања била боља и то 49 према 27 одсто.
Према мишљењу стручњака, здрава исхрана и усвајање здравих животних навика имају значајан утицај на успешност затрудњивања.
Иначе, за медитеранску исхрану типична је конзумација великих количина поврћа, воћа, житарица од целог зрна, махунарки и орашастих плодова, као и конзумирање здравих масти попут маслиновог уља, те конзумација рибе и перади. За медитеранску исхрану такође је карактеристичан мали унос соли и црвеног меса.
