- Светска здравствена организација је ове године управо дала значај примарној превенцији, што значи да треба да водимо рачуна о здрављу наших суграђана, подсетимо их на значај здравих стилова живота и превенцију фактора ризика за настанак најчешћих поремећаја здравља - каже координаторка Превентивног центра Дома здравља “Нови Сад” Весна Имброњев. - Суграђани су могли да провере крвни притисак и шећер, јер су то први показатељи да нешто није у реду у нашем организму, а ми желимо на овај начин да откријемо проблеме на време.
Према њеним речима, као главни фактори ризика наводе се пушење, стрес, превише седења испред рачунара и ТВ апарата ... Стога је врло битно бавити се физичком активношћу, а сваки појединац треба да је прилагоди себи и својим могућностима.
- Пошто сам пушач, преко Смокилајзера сам проверавала угљен моноксид у издисају и апарат се зацрвенео, те су ми препоручили да би било добро на време да престанем - каже Андреа Радовановић. - Није ми први пут да дођем на организоване превентивне прегледе и заиста је сјајно што нам дају могућност да и на овај начин преконтролишемо основне параметре здравља.
Према речима Весне Имброњев, исхрана је врло битан фактор у превенцији болести. Сада смо на прелазу из зиме у пролеће, те јачу и маснију храну треба заменити воћем и поврћем.
- Осим тога, неопходно је конзумирати и месо, али и рибу која није у довољној мери заступљена на нашој трпези - каже Весна. - Такође је врло битно уносити воду бар осам чаша дневно, нарочито пушачи, јер смо ми у највећој мери састављени од воде. Заинтересованост суграђана је увек присутна на овим активностима, а дошла су и деца из ОШ “Мирослав Мика Антић”, која су, кроз радионица приказала своје виђење здравља на тему “Здравље за све”.
- Нисам први пут на оваквим акцијама, дуго сам волонтирао у Црвеном крсту, био сам и у самој организацији оваквих догађаја и сматрам да је то јако битно за нашу заједницу, да суграђани редовно иду на прегледе - рекао је суграђанин Осман Егановић. - Према резултатима које сам данас добио, мало ми срце прескаче, али вероватно је љубав у питању. Препоручио бих свима да дођу, нарочито људима који немају времена да оду на редовне прегледе, јер зато и ове акције служе, да за кратко време откријете да ли сте здрави.
Борис Шимунек каже да не иде често, али се радо одазове када примети да се организују овакве активности. Има срчаних сметњи и дошао је из тог разлога, да преконтролише стање.
- Обавио сам читаву контролу за непуна три минута, без чекања и заказивања, нисам се мучио - каже Борис и поручује свим суграђанима који не воле гужве и чекање да се одазову оваквим акцијама, јер неком могу живот спасити.
И. Миклоши
