УСТАЈАЊЕ ЗА ПОСАО ЈЕ МОГУЋЕ И БЕЗ АЛАРМА Потребно је да ПРАТИТЕ ОВЕ САВЕТЕ

Бранислав Николић се већ годинама сваког јутра буди у исто време – без будилника и осећаја умора. Тврди да је кључ у разумевању и поштовању циркадијалног ритма, унутрашњег биолошког сата који, када је правилно подешен, омогућава природно буђење, бољу концентрацију и стабилнију енергију током дана.