Римљани су први измислили грудњак, који је представљао комад тканине којим су жене покривале велике груди. С временом је ношење грудњака постало модерно, а довело је до тога да се не излази из куће без њега.
“Неношење грудњака резултује стварањем веће количине мишићног ткива у грудима како би им се осигурала природна потпора. Ако та потпора није природна, већ груди придржава грудњак, тада мишићи слабе, а то води до тога да се груди брже обесе”, објаснио је професор Жан–Денис Руилон, вођа истраживања о овој теми у Француској.
Истраживање је вођено 15 година и стручњаци су открили да су мишићи у грудима чвршћи ако се грудњак не носи. У њему је учествовало 320 жена у доби од 18 до 35 година.
Такође, ако не носимо брусхалтер, то је добро и за здравље дојки, јер грудњак спутава циркулацију у грудима, као и правилан рад лимфних канала. То може довести до накупљања токсина које би иначе слободно пролазили и излазили из организма.
Стручњаци саветују да грудњак не би требало носити код куће и на спавању. Након скидања је добро измасирати груди како би се побољшао проток течности у њима. Масажа подразумева нежно прстима масирати део око брадавице па према крајевима дојке, у свим смеровима.
НСуживо
