ЛЕКОВИ И КАФА НИСУ ДОБРА КОМБИНАЦИЈА Обратите пажњу АКО УЗИМАТЕ ОВЕ ЛЕКОВЕ
Иако је јутарња кафа навика без које многи не почињу дан, у комбинацији са одређеним лековима може утицати на њихово дејство, изазвати нежељене ефекте или умањити ефикасност терапије, па је важно знати када треба бити опрезан.
Ево које лекове би требало да избегавате са кафом:
Ибупрофен и ацетаминофен
Kофеин заправо може побољшати дејство уобичајених лекова против болова попут ибупрофена, парацетамола или ацетаминофена. Једна студија је показала да су људи који су узимали лек против болова који се издају без рецепта заједно са 100 милиграма кофеина, отприлике онолико колико се налази у јакој шољици кафе, добили отприлике 10 одсто више ублажавања бола.
Истраживачи нису баш сигурни зашто се то дешава, али мисле да кофеин може помоћи вашем телу да апсорбује лек и дуже га задржи у вашем систему.
Лекови за прехладу и алергије
Многи лекови за прехладу и алергије који се издају без рецепта садрже псеудоефедрин, деконгестив који делује и као стимуланс. Узимање са кафом може учинити да се осећате нервозно, немирно или да не можете да заспите, па је најбоље да их не узимате истовремено. Ова комбинација такође може повећати ниво шећера у крви, па будите посебно опрезни ако имате дијабетес.
Ако ваш лек за алергију не садржи псеудоефедрин, може вас учинити поспаним, што значи да неће реаговати са кофеином на исти начин. Да бисте нежељене ефекте држали под контролом, покушајте да прилагодите време узимања лекова, придржавајте се редовног распореда спавања и ограничите количину алкохола коју пијете.
Лекови за крвни притисак
Неки лекови за крвни притисак делују тако што успоравају откуцаје срца, тако да ваше срце не мора толико да ради да би пумпало крв. Kофеин може имати супротан ефекат, повећавајући број откуцаја срца и чинећи ове лекове мање ефикасним.
Дугорочно гледано, виши крвни притисак повећава шансе за здравствене проблеме попут срчаних обољења, срчаног удара и можданог удара. Ако вам је потребно природно освежење, пробајте чај од ђумбира, нане или чашу хладне воде с лимуном.
Антикоагуланси
Лекови за разређивање крви помажу у спречавању стварања угрушака тако што одржавају крв довољно разређеном да лако тече кроз артерије и вене. Пошто кофеин такође може успорити способност крви да се згруша, пијење кафе док узимате ове лекове може лакше изазвати модрице или крварење.
Можда нећете морати потпуно да се одрекнете кафе, али је најбоље да се држите малих количина и да се консултујете са својим лекаром како бисте сазнали шта је безбедно за вас.
Лекови за штитну жлезду
Ако узимате лекове за смањену активност штитне жлезде, кафа може ометати начин на који ваше тело апсорбује лек. То значи да можда неће деловати тако добро против симптома попут умора, повећања телесне тежине, затвора и осетљивости на хладноћу. Добра вест је да не морате потпуно да се одрекнете кафе, само сачекајте 30 минута до сат времена након узимања лека пре него што попијете прву шољу.
Антидепресиви
Kофеин утиче на различите врсте антидепресива на различите начине. Нека истраживања сугеришу да може помоћи да ССРИ, попут флуоксетина или флувоксамина, дуже остану у вашем систему, што би могло учинити да боље делују. С друге стране, кафа може код неких људи изазвати анксиозност или ометати сан, што може погоршати неке симптоме депресије.
Узимање високих доза кофеина у комбинацији са МАО инхибиторима, попут фенелзина и транилципромина, такође може повећати шансе за висок крвни притисак. Пошто ефекти могу да варирају, добра је идеја да се консултујете са својим лекаром колико је кофеина безбедно ако узимате антидепресиве.
Антипсихотици
Kофеин сам по себи може погоршати анксиозност, нервозу, проблеме са спавањем и друге симптоме психолошких, али и психотичних поремећаја. Такође може утицати на то како ваше тело обрађује антипсихотичке лекове, што их може учинити мање ефикасним. То се дешава зато што кофеин и многе антипсихотике разграђује исти ензим, што значи да ваше тело може имати потешкоћа да истовремено поднесе оба.
Обавезно разговарајте са својим лекаром о томе како да прилагодите унос кофеина како би ваш лек деловао како треба.
Лекови за дијабетес
Ако имате дијабетес, кофеин може утицати на то како ваше тело користи инсулин, што може изазвати нежељени пад или скок шећера у крви. Нека истраживања сугеришу да је потребно око 200 милиграма кофеина, што је отприлике две јаке шољице кафе, да би се покренуо овај ефекат, а људи са дијабетесом типа 2 могу бити осетљивији. Свако реагује другачије, али ако вам је тешко да контролишете шећер у крви, покушајте да смањите кофеин да бисте видели да ли помаже.
Лекови за астму
Лекови за астму делују тако што опуштају мишиће око ваших дисајних путева, олакшавајући вам дисање. Kофеин је хемијски сличан теофилину и може изазвати блажу верзију истог ефекта, тако да нека истраживања сугеришу да би могао понудити малу корист за људе са астмом. Али пошто и кофеин и лекови за астму могу изазвати нежељене ефекте попут немира и раздражљивости, истовремена употреба оба у вашем систему може погоршати те симптоме.
Метотрексат (за аутоимуне болести)
Метотрексат помаже у лечењу аутоимуних стања, попут артритиса и псоријазе, смањењем упале. Истраживања о томе како кофеин утиче на лек су неуједначена. Неке студије сугеришу да би могао да смањи ефикасност метотрексата, док друге показују мали или никакав утицај. Пошто докази нису јасни, најбоље је да унос кофеина буде умерен. То укључује кафу, чај, енергетска пића и чоколаду.
Инхибитори холинестеразе (за Алцхајмерову болест)
Пијење кафе и других врста кофеинских напитака може утицати на пропустљивост крвно-мождану баријеру, заштитни слој око крвних судова мозга који контролише шта улази и излази. Kада је мање пропустљива, неки лекови теже доспевају до мозга. То укључује лекове за Алцхајмерову болест попут донепезила, галантамина и ривастигмина. Једноставне алтернативе попут вежби дисања, одржавања хидратације или кратке дремке ако се уморите могу вам помоћи да повећате енергију без утицаја на ваше лекове.
Лекови и млечни производи
Ако пијете кафу са пуно млека, неки лекови се можда неће добро слагати са њом. Одређени антибиотици, лекови за штитну жлезду, лекови за остеопорозу и суплементи гвожђа могу се везати за калцијум у млечним производима, што може спречити ваше тело да их правилно апсорбује.
То значи да можда неће деловати тако добро. Да бисте били сигурни, узимајте ове лекове неколико сати пре или после конзумирања млечних производа и увек разговарајте са својим лекаром о могућим интеракцијама.