ОВИХ 6 СИМПТОМА ТРЕБА ПРЕПОЗНАТИ У СРЕДЊИМ ГОДИНАМА! Деменција се може предвидети ДВЕ ДЕЦЕНИЈЕ раније!
Одавно је позната веза између депресије и деменције.
Међутим, нова студија показује да одређени депресивни симптоми у средњим годинама могу бити рани показатељи ризика – чак и више од 20 година унапред.
Процене указују да ће број дијагноза деменције нагло расти у наредним деценијама. Уколико се не уведу значајне превентивне мере, очекује се да ће број нових случајева достићи и до милион годишње до 2060. године.
Резултати студије
Истраживачи са Универзитетског колеџа у Лондону анализирали су податке 5.811 учесника, старости између 45 и 69 година, који на почетку истраживања нису имали деменцију. Учесници су праћени током наредних 25 година, адепресивни симптоми су процењивани путем стандардизованих упитника.
Током периода праћења, 10% учесника развило је деменцију. Анализа је показала да су особе које су у средњим годинама имале израженије депресивне симптоме имале 27% већи ризик од развоја деменције.
Шест кључних симптома
Истраживачи су открили да је повећани ризик готово у потпуности повезан са следећих шест симптома код особа млађих од 60 година:
* губитак самопоуздања
* потешкоће у суочавању са проблемима
* недостатак осећаја топлине и блискости према другима
* стална нервоза и напетост
* незадовољство начином на који се обављају свакодневни задаци
* проблеми са концентрацијом
Посебно се издвајају губитак самопоуздања и тешкоће у решавању проблема, који су повезани са чак 50% већим ризиком од развоја деменције.
Занимљиво је да други симптоми депресије, попут лошег расположења, суицидалних мисли или проблема са спавањем, нису показали значајну дугорочну повезаност са деменцијом.
Зашто су ови симптоми важни?
Према речима главног аутора студије, Филипа Франка, фокусирање на појединачне симптоме даје јаснију слику ризичних фактора:
- Наши налази показују да ризик од деменције није повезан са депресијом у целини, већ са одређеним симптомима. Овакав приступ омогућава раније препознавање особа које могу бити рањивије деценијама пре појаве болести.
Истраживачи наводе да ови симптоми често воде ка социјалној изолацији и смањењу менталне стимулације, што може умањити когнитивну отпорност мозга.
Превенција и даља истраживања
Аутори студијесматрају да би правовремено препознавање и лечење ових симптома у средњим годинама могло допринети смањењу ризика од деменције у каснијем животу.
Резултати су објављени у угледном часопису Тхе Ланцет Псyцхиатрy. Ипак, истраживачки тим наглашава да студија има ограничења и да су потребна додатна истраживања, нарочито како би се утврдило да ли се исти закључци односе и на жене и етничке мањине.
Шира слика
Деменција не утиче само на памћење и размишљање, већ повећава ризик од бројних здравствених проблема, укључујући инфекције, тешке падове, кардиоваскуларне болести, неухрањеност и депресију.
Иако лек за деменцију још не постоји, доступни третмани и терапије могу помоћи у ублажавању симптома и потенцијално успорити напредовање болести.
