moderate rain
14°C
09.07.2025.
Нови Сад
eur
117.1807
usd
100.0433
Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Нови Сад
  • Бачка Паланка
  • Бачка Топола
  • Бечеј
  • Београд
  • Инђија
  • Крагујевац
  • Лесковац
  • Ниш
  • Панчево
  • Рума
  • Сомбор
  • Стара Пазова
  • Суботица
  • Вршац
  • Зрењанин

Стручњаци упозоравају!

ОВО ЈЕ ЗВАНИЧНО НАЈНЕЗДРАВИЈА ХРАНА НА СВЕТУ! А код нас се продаје на сваких 100 метара, СРБИ га једу као ХЛЕБ!

09.07.2025. 18:18 18:28
Пише:
Извор:
B92/Дневник
da
Фото: freepik, ilustracija

Стручњаци широм света непрестано саветују шта би требало јести и пити, а међу њиховим препорукама често се налази и листа најнездравијих намирница.

Портал "Eat This" објавио је листу 100 најнездравијих производа, а на самом врху налази се – чипс. 

Чипс, како се показало, један је од најгорих избора за исхрану.

Садржи велике количине соли, вештачких боја и адитива, док готово да нема влакана ни хранљивих састојака. 

Укратко, у чипсу нема ничег корисног за организам, а штетних супстанци има напретек. 

Ова ултрапрерађена грицкалица може озбиљно да угрози здравље, посебно кардиоваскуларни систем. 

da
Фото: freepik, ilustracija

Његова конзумација повећава ниво холестерола, не пружа осећај ситости и може да садржи адитиве за које стручњаци кажу да имају везе с повећаним ризиком од карцинома. 

Код нас је чипс изузетно популаран, нарочито међу младима, што додатно забрињава. 

Штетни ефекти нездраве хране не појављују се тек након дугог временског периода. 

Истраживања показују да већ неколико сати након конзумације крвни судови могу претрпети негативне последице. 

Ако често једете чипс или сличне грицкалице, размислите о здравијим алтернативама. 

Уместо тога, посегните за орасима, бадемима, лешницима, семенкама бундеве или за свежим воћем, попут банана и поморанџи. 

Мале промене у исхрани могу знатно унапредити ваше здравље.

лтрапрерађена грицкалица може озбиљно да угрози здравље, посебно кардиоваскуларни систем.

Извор:
B92/Дневник
Пише:
Пошаљите коментар