ОПАСНОСТ ВРЕБА У ВРЕЛИМ ДАНИМА Овај симптом је знак који НАЈАВЉУЈЕ СМРТОНОСНИ ТОПЛОТНИ УДАР
Током летњих месеци, високе температуре представљају озбиљну опасност по здравље, посебно за старије особе, децу и хроничне болеснике.
И док сви знамо за основне симптоме топлотног удара попут вртоглавице, знојења, слабости и мучнине, стручњаци упозоравају на један мало познат знак који никако не би требало да занемаримо – црвенило језика.
Према британским лекарима, изненадна промена боје језика – нарочито ако постане интензивно црвен, готово малинаст, може бити знак да тело улази у опасну фазу топлотног удара. У тим ситуацијама, тело више није у стању да се расхлађује природним путем, што може довести до оштећења органа, па чак и смртног исхода.
Зашто долази до ове промене?
Када тело покушава да се избори с екстремном врућином, долази до проширења крвних судова и повећаног дотока крви у површинске слојеве коже – али и слузокожу, укључујући и језик. Црвенило може бити сигнал да је телесна температура већ превисока и да долази до прегревања организма.
На шта још треба обратити пажњу?
Поред црвеног језика, лекари наводе и следеће симптоме топлотног удара:
-
Главобоља и вртоглавица.
-
Сува кожа без знојења.
-
Убрзан пулс и дисање.
-
Мука, повраћање.
-
Збуњеност, дезоријентисаност.
-
Губитак свести.
Ко је најугроженији?
Посебно су ризичне следеће групе:
-
Деца до 4 године.
-
Старије особе преко 65 година.
-
Људи са срчаним и плућним болестима.
-
Особе које раде или вежбају на отвореном.
-
Сви који не уносе довољно течности.
Како да се заштитите?
-
Избегавајте боравак напољу између 10 и 17 часова.
-
Носите лагану, светлу одећу.
-
Уносите много воде (и кад нисте жедни).
-
Расхлађујте просторије и тело.
-
Никако не остављајте децу или кућне љубимце у колима.
-
Реагујте одмах на прве симптоме.
Када потражити помоћ?
Ако приметите црвенило језика у комбинацији с другим симптомима – одмах потражите лекарску помоћ. Топлотни удар се не решава „лежећи у хладу“ – потребан је брз одговор, а у озбиљним случајевима и интервенција хитне помоћи.
Запамтите: топлотни удар може изгледати безазлено у почетку, али се може брзо развити у стање које угрожава живот. Не игноришите знакове које вам тело шаље – па ни тако једноставне као што је црвен језик.