ДУПЛО БРЖЕ СТАРИТЕ ЈЕР ЈЕДЕТЕ ОВУ ХРАНУ Три омиљене намирнице су тајни непријатељи младоликог изгледа

Дерматолози упозоравају да скупе креме за боре не вреде много ако и даље једете намирнице које убрзавају старење коже. Др Џенин Боуринг открила је три главна кривца која би требало избацити са менија ако желите млађи изглед – и објаснила зашто су толико штетни.

Први на листи је помфрит. Осим што је пун нездравих масноћа које изазивају упале у телу, кромпир садржи високе нивое глифосата и деутеријума – материја које оштећују митохондрије, наше “енергетске фабрике” у ћелијама. Када митохондрије ослабе, процес старења се убрзава, а боре постају видљивије.

Други непријатељ младоликог лица је бели шећер. Неколико кашичица у кафи или чају можда не звучи страшно, али шећер, баш као и помфрит, повећава ниво деутеријума и успорава рад митохондрија, што директно утиче на здравље коже.

Трећи кривац је маргарин. Препун транс-масти, он отежава апсорпцију хранљивих материја и избацивање токсина из тела. Осим тога, може учинити кожу осетљивијом на УВ зраке, смањује хидратацију и убрзава појаву бора.