Поред тога што је био олимпијски шампион на 100 метара 1968. године, Хајнс је познат по томе што је био први човек који је званично трчао испод прага од десет секунди, наводи се у саопштењу Светске атлетике.
Хајнс је 1968. победио на првенству САД, пошто је 100 метара истрчао за 9,9 секунди. Међутим, овај резултат није признат, пошто није било електронског мерења.
Хајнс је финале на 100 метара на Олимпијским играма у Мексику 1968. године завршио за 9,95 секунди. На Олимпијском стадиону најпре је приказано време од 9,9 секунди, потом је промењено на 9,89, пре него што је коначно као званично време исписано 9,95 секунди.
Хајнс је на ОИ у Мексику освојио златну медаљу и у америчкој штафети 4x100 метара.
Он је држао светски рекорд на 100 метара до 1983. године, пошто је Калвин Смит у Колорадо Спрингу истрчао ову деоницу за 9,93 секунди.
Хајнс је после ОИ у Мексику одлучио да оконча атлетску каријеру, пошто је потом у америчком фудбалу наступао за Мајами и Канзас.
