Једна од биљака које нам у овом раздобљу алергија задају највише муке дефинитивно је амброзија.
Њена поленска зрнца могу да изазову кијање, црвенило ока, отежано дисање, али и да пореме комплетну слузокожу дисајних путева.
Ако желите да се на природан начин решите свих тих непријатности, као и да истовремено ојачате организам, предлог је да испробате укусни сок који помаже захваљујући састојцима с противупалним дејством.
Састојци:
- 1 већа шаргарепа,
- 1 јабука,
- 1/4 ананаса (свежег или 2 колута из конзерве),
- комадић целера,
- половина мање цвекле
Припрема:
1. Воће и поврће темељно опрати и исецкати на комадиће.
2. Састојке убацити у соковник, па добијени сок пребацити у стаклену посуду.
3. Сок може да се попије на празан желудац или између оброка.
