ИСТРАЖИВАЊЕ ОТКРИЛО ПОЈАЧИВАЧ ЕНЕРГИЈЕ БОЉИ ОД КАФЕ Мало јутарње акције у спаваћој соби може вам отворити пут ка већој плати
Заборавите на дуплу кафу и мотивационе говоре. Кључ успеха можда се крије тамо где га најмање очекујете – у вашој спаваћој соби.
Нова студија тврди да мало интимности у раним јутарњим сатима може значајно побољшати продуктивност запослених, па чак и отворити пут ка већој плати и напредовању у каријери.
Према прилично провокативном извештају, који преноси New York Post, запослени који практикују јутарње интимне односе бележе приметне резултате на радном месту.
"Амерички радници са пуним радним временом који имају сексуалне односе пре посла показују највиши ниво продуктивности (71%), успешности у извршавању задатака (70%), фокуса (58%), мотивације (57%) и задовољства послом (54%)", наводе аутори студије коју је спровела онлајн апотека ZipHealth.
Предности раног јутарњег интимног односа не остају само на нивоу расположења или енергије – према овом истраживању, оне се могу одразити и на професионални и финансијски аспект живота.
– Готово сваки пети запослени који практикује јутарње односе (19%) изјавио је да је добио унапређење у протеклој години, што је више него у било којој другој групи. Више од половине њих (51%) наводи да је добило повећање плате, што их такође сврстава на врх листе – истичу стручњаци.
Изгледа да мало интимности пре почетка радног дана, бар према овој студији, може бити "награђено" на више начина.
Да би боље разумели утицај јутарње интимности, истраживачи су анкетирали 1.000 запослених Американаца, укључујући све генерације – од Генерације З у двадесетим годинама, до бејби бумера старијих од 60 година.
Резултати су показали да су старије генерације, бејби бумери и Генерација X, односно особе старије од 45 година, најактивније ујутру (20%), затим миленијалци (17%) и Генерација З (16%).
Иако се ова пракса чини прилично распрострањеном, запослени у неким индустријама чешће започињу дан "акцијом" него други. На врху листе професија са највише ентузијаста јутарње интимности налази се маркетинг. Након њега следе хотелијерство и гастрономија, производња и грађевинарство, док првих пет заокружује индустрија забаве.
Овај јутарњи ритуал, према студији, може бити бољи "појачивач енергије" од кофеина. Више од 35% запослених – од руководилаца до почетника – приписује јутарњој интимности, а не кафи, заслуге за добро расположење током дана.
Истраживачи су такође приметили да рана интимност може бити повезана и са користима за ментално здравље.
– Американци који имају јутарње односе пријављују највиши ниво среће, самопоуздања и емоционалне стабилности – наводи се у извештају.
Особе које практикују јутарње односе пријавиле су:
- 68% виши ниво опште среће
- 63% већу емоционалну стабилност
- 58% јаче самопоуздање
- 49% боље управљање стресом.
– У поређењу са другим деловима дана, попут вечери или касне ноћи, јутарња интимност се доследно рангира више у свим мерама емоционалног и менталног благостања – истичу аутори.
У култури опседнутој методама за већу продуктивност, можда се један од најједноставнијих и најпријатнијих начина већ налази у вашој спаваћој соби. Мало интимности ујутру може бити тајна срећнијег, сигурнијег и, зашто не, и успешнијег радног дана.
