ДА ЛИ ЛУБЕНИЦА МЕЊА ВИЈАГРУ? Научници открили шта се дешава у организму после само неколико кришки
Лубеница није само једно од омиљених летњих освежења, већ би, према резултатима једног научног истраживања, могла да има и благотворно дејство на крвне судове, због чега је поједини називају и „природном вијагром“.
Како се наводи на порталу Stetoskop.info, амерички научници утврдили су да лубеница садржи цитрулин – супстанцу која у организму подстиче стварање једињења заслужних за опуштање крвних судова, што је механизам сличан оном на коме се заснива деловање лека за лечење еректилне дисфункције.
Цитрулин, који се налази у јестивом делу лубенице, у организму реагује са ензимима и претвара се у аргинин – аминокиселину која повољно делује на срце, циркулацију и имуни систем.
Аргинин потом подстиче стварање азот-оксида, супстанце која опушта крвне судове и побољшава проток крви. Управо на сличном принципу делује и вијагра, иако је њено дејство далеко циљаније и снажније.
Истраживачи, међутим, наглашавају да лубеница никако не може да буде замена за лекове који се користе у лечењу еректилне дисфункције и да мушкарци који користе прописану терапију не би требало да је прекидају због конзумирања овог воћа.
Према резултатима студије, азот-оксид може да има позитиван утицај и код високог крвног притиска, али и неких других кардиоваскуларних тегоба.
Научници процењују да је потребно појести најмање шест кришки лубенице како би организам унео количину цитрулина која би могла да допринесе опуштању крвних судова.
Ипак, треба имати у виду да лубеница садржи и значајну количину природних шећера, па се препоручује умерена конзумација, посебно код особа које имају проблема са регулацијом шећера у крви.
Цитрулин се налази и у краставцу, али у знатно мањим количинама него у лубеници, преноси Stetoskop.info.