ОВО УНИШТАВА СВАКУ ЉУБАВ! Синдром размажене свиње је све чешћи у везама ЕВО КАКО НАСТАЈЕ ОВАЈ ТОКСИЧАН ОДНОС

Ако је одговор потврдан, нисте једини. Тај је образац понашања у везама толико чест да су му стручњаци наденули и име - синдром размажене свиње.

Иако се појам изворно користио за описивање проблема у понашању домаћих свиња, данас се односи и на партнере који постају размажени, захтевни и уверени да заслужују посебан третман након што их се месецима обасипа пажњом и даровима. То, наравно, ствара неуравнотежен, а неретко и токсичан однос.

Шта је "синдром размажене свиње"?
Поједностављено речено, "синдром размажене свиње" описује појаву у којој један партнер постане невероватно размажен од стране другога, што доводи до проблематичног осећаја да на такав третман има право.

"'Синдром размажене свиње' није службена медицинска или клиничка дијагноза. Реч је о колоквијалном изразу који је ушао у свакодневни говор, а описује специфичну динамику у вези у којој једна особа развије нездраво очекивање да ће имати посебан третман", појашњава др Макс Дошеј, клинички психолог те суоснивач и извршни директор компаније KMN Psych.

"Због тога с временом настаје неуравнотежен однос у којем једна особа стално даје, а заузврат добија знатно мање."

Како настаје синдром?
Док неки људи улазе у везу с већ усађеним осећајем да заслужују посебан третман и скупе дарове, што може бити последица васпитања, други тај синдром развију током везе. Пример за то је ако сте у раној фази везе партнера непрестано обасипали скупим изласцима, доручком у кревету, луксузним путовањима и другим претераним гестовима, не очекујући ништа заузврат, с временом сте га могли претворити у "размажену свињу".

"Такав образац понашања може се развити с временом", објашњава др Дошеј. "У вези је обично један партнер склонији стално попуштати пред захтевима оног другог. Осим тога, један од партнера може преузети на себе неразумно велики део одговорности у вези."

"Када се такво понашање настави, оно другој особи може ненамерно послати поруку да су њене потребе приоритет", додаје. "С временом, оно што је могло бити схваћено као љубазност може прерасти у осећај да друга страна има право на такав третман, поготово ако пар нема јасно постављене границе."

Како спречити и решити проблем?
Ретки су они који желе бити у вези са особом која очекује све, а не нуди много заузврат. Ако желите избећи такав однос, кључно је поставити границе од самог почетка.

"Одржавање равнотеже у вези од самог почетка најефикаснији је начин да се такво понашање спречи", каже др Дошеј. "Партнери који сарађују и отворено разговарају о својим очекивањима имају здраве односе. Здраве везе траже да оба партнера улажу подједнак труд и показују узајамно поштовање."

Др Дошеј наглашава важност постављања граница и изговарања "не" када нешто не желите учинити. Иако то може звучати једноставно, многи партнери у раним фазама везе попуштају захтевима док је све још опуштено и безбрижно.

"Такође, освестите сопствене потребе како их не бисте занемаривали само да бисте одржали мир", додаје. "Доследно постављање граница даће обема странама у вези осећај вредности, уместо да сав терет падне на једну особу."

Index.hr