УЗИМАЊЕ МЕЛАТОНИНА МОЖЕ ОЗБИЉНО УГРОЗИТИ ЗДРАВЉЕ Научници упозоравају на ризик од срчаног затајења
Нова студија открила је озбиљне забринутости у вези са дуготрајним коришћењем мелатонина, популарног додатка исхрани који се без рецепта користи као помоћ при спавању.
Истраживање представљено на научном скупу American Heart Association пратило је више од 130.000 одраслих особа са дијагностикованом несаницом и утврдило да су они који су мелатонин користили годину дана или дуже имали 90 одсто већи ризик од развоја затајења срца. Код тих особа забележена је и виша стопа хоспитализација, као и повећана укупна смртност. Иако се мелатонин често рекламира као природан и сигуран препарат за проблеме са спавањем, ово обимно истраживање доводи то уверење у питање, нарочито када се узима редовно и током дужег периода.
Научници наглашавају да резултати показују повезаност, а не потврђен однос узрока и последице. Ипак, подаци указују на то да би продужена употреба мелатонина могла бити повезана са озбиљним кардиоваскуларним исходима, што захтева даља истраживања. Стручњаци саветују опрез, посебно код особа са постојећим срчаним тегобама или другим факторима ризика. Како употреба мелатонина глобално расте, ови налази наглашавају важност саветовања са лекаром пре ослањања на додатке исхрани за дугорочно управљање несаницом.
