ОВЕ СИМПТОМЕ НЕМОЈТЕ ИГНОРИСАТИ Појављују се само код жена ПРЕПОЗНАЈТЕ ИХ НА ВРЕМЕ
Женско тело другачије обрађује глукозу у поређењу са мушким.
Дијабетес типа 2 је болест која све чешће погађа жене, нарочито после 40. године, у менопаузи, али и све више млађих жена, па чак и девојака.
Оно што га чини посебно опасним јесте то што симптоми често остану непримећени или се погрешно припишу стресу, исцрпљености, хормонском дисбалансу или "умору од свакодневице".
Међутим, тело ипак шаље сигнале – само их треба знати препознати.
Најчешћи симптоми који указују на повишен шећер у крви
Многе жене месецима, па и годинама живе са симптомима дијабетеса, а да не знају да се у њиховом телу дешавају озбиљне промене. Ово су знаци на које треба обратити пажњу:
Учестало мокрење, нарочито ноћу
Стална жеђ, сува уста
Замагљен вид и главобоље
Екстреман умор, без видљивог разлога
Свраб у интимној регији и честе гљивичне инфекције
Споро зарастање рана и ситних посекотина
Необјашњиво мршављење или повећан апетит
Промене у циклусу и смањена плодност
Ови симптоми не морају увек бити интензивни – често се јављају постепено и лагано, па их је лако занемарити.
Шта се дешава у телу жене са повишеним шећером?
Када се шећер у крви годинама не контролише, он постепено оштећује крвне судове, нерве и унутрашње органе.
Може довести до:
кардиоваскуларних болести,
проблема са бубрезима,
оштећења очног живца,
појачаног ризика од можданог удара,
проблема са зглобовима и памћењем,
као и психичких тегоба попут анксиозности и депресије.
Код жена се додатно јавља повећан ризик за синдром полицистичних јајника, компликације у трудноћи и превремену менопаузу.
Како се заштитити?
Превенција је кључна.
Ево шта свака жена може да уради већ данас:
Редовно проверавајте шећер у крви (посебно ако имате наследни фактор или вишак килограма)
Избегавајте превише прерађене хране, газираних пића и индустријских слаткиша
Бирајте сложене угљене хидрате (житарице, поврће, интегрални хлеб)
Кретање – макар брза шетња 30 минута дневно
Спавајте довољно и контролишите стрес
Дијабетес не бира године, килажу ни пол, али код жена може остати дуго скривен. Немојте чекати да вас симптоми присиле на промене. Ако препознајете макар два или три знака с листе, урадите лабораторијске анализе и посаветујте се са лекаро