ОВО ЈЕ НАЈОТРОВНИЈЕ ВОЋЕ НА СВЕТУ Препуно је пестицида, а деца га обожавају

Ово су намирнице које најчешће садрже највећу количину штетних хемикалија, па је избегавање најконтаминиранијих производа важан корак ка здравијој исхрани.

Воће и поврће јесу основ здраве исхране, али је подједнако важно да буду безбедни за употребу, односно чисти од прљавштине и пестицида.

Спанаћ и јагоде: Зашто су најзагађенији?

Од 2004. године Радна група за животну средину (EWG), непрофитна организација која се бави заштитом околине, рангира конвенционалне пољопривредне производе по количини пестицида и објављује листу „Прљавих 12“.

„Ове године утврђено је да је 75 одсто свих испитаних конвенционалних свежих производа садржало остатке потенцијално штетних пестицида. Али међу онима који су ушли у листу ‘Прљавих 12’, чак 95 одсто узорака садржи пестициде“, наводи EWG, преноси CNBC.

Јагоде и спанаћ поново су заузели прва два места, док је грожђе ове године забележило велики „скок“ на листи најконтаминиранијих намирница.

Који су ризици по здравље?

Према подацима америчких Центара за контролу и превенцију болести (CDC), одређени пестициди у студијама на људима повезани су са:

побачајима,

урођеним манама,

проблемима у учењу и развоју код деце.

Зато стручњаци саветују да се обрати пажња на листу намирница које најчешће садрже највећу количину пестицида.

„Прљавих 12“ – листа намирница са највише пестицида

Јагоде

Спанаћ

Кељ, растан…

Грожђе

Брескве

Крушке

Нектарине

Јабуке

Бабура и љута паприка

Трешње

Боровнице

Боранија