РЕЦЕПТ ЗА ДУГОВЕЧНОСТ ПО ЉУБИВОЈУ РШУМОВИЋУ: Рад, смех и позитивна енергија ПОЗНАТИ ПЕСНИК ОТКРИВА КАКО СЕ ЖИВИ ДУГО И СРЕЋНО

Ршумовић, рођен 3. јула 1939. године у селу Љубишу у Златиборском округу, месту које је познато по најдужем животном веку у Србији, истиче да је један од најважнијих фактора за дуг и здрав живот – рад и позитиван дух.

„Сведок сам свега тога. Где је шала, ту је и смејање, а кажу да смејање продужава живот. Народна је прича, али верујем да у њој има истине“, рекао је песник.

Он наглашава и природне предности родног краја: „Златибор има специфичну комбинацију минерала у земљи, што утиче и на воду и ваздух. Преовлађује магнезијум над калцијумом, што ствара лаки негативни јони који су драгоцени за метаболизам и обнављање крви.“

Лековити обичаји укључују и редован чај од дивље круше, који сам припремам и који помаже у регулисању шећера и холестерола у крви.

Ршумовић сматра да је позитиван став према животу кључ дуговечности: „Жене живе дуже јер мушкарци кроз историју носе више брига. Најважније је ослободити се брига и одлучити да ће све бити у реду. Ако је човек ведрог духа, то је пола посла.“

Он додаје да је рад лек за душу: „Обавезе могу да притисну, али ја их волим јер ми омогућавају да контролишем шта хоћу да урадим. Важно је помоћи другима, а свако јутро седнем за сто и напишем једну песму.“

Дневник/ Крстарица