БУБРЕЗИ ВАС УПОЗОРАВАЈУ ТИХО Ови симптоми које сви игноришемо могу бити знак ОЗБИЉНОГ ПРОБЛЕМА

Уместо тога, шаљу дискретне знакове које често приписујемо стресу, годинама или некој пролазној слабости. Управо ти наизглед безазлени симптоми могу да буду први аларм да је здравље бубрега угрожено.

Стални умор који не пролази ни после одмора и бубрези
 

Ако се будите исцрпљени чак и након довољно сна, а дан започињете без енергије, узрок не мора бити само темпо живота. Када бубрези не успевају да уклоне отпадне материје из крви, токсини се задржавају у организму, што директно утиче на осећај хроничне исцрпљености, слабости и „менталног замора“.

Додатни проблем настаје јер бубрези учествују у стварању црвених крвних зрнаца: њихов нижи ниво значи и мање кисеоника за мозак и мишиће.

Поремећаји сна и ноћно гушење
Проблеми са дисањем током спавања, попут апнеје, све чешће се доводе у везу са хроничним болестима бубрега. Прекиди дисања смањују доток кисеоника, што додатно оптерећује органе. Занимљиво је да однос иде у оба смера: лоша функција бубрега може да допринесе поремећајима сна, услед задржавања течности и токсина који утичу на дисајне путеве.

Свраб коже без видљивог разлога
Упоран свраб, без осипа или алергијске реакције, може да буде знак да тело не успева да се „очисти“ изнутра. Када бубрези не филтрирају крв ефикасно, отпадне материје се накупљају и могу да изазову непријатан осећај свраба по целом телу. Временом долази и до поремећаја равнотеже минерала, што се додатно одражава на стање коже.

Грчеви у мишићима који се понављају
Чести грчеви у ногама, стопалима или чак рукама не морају бити последица само физичког напора. Лош рад бубрега ремети баланс електролита попут калијума, калцијума и натријума, а управо су они кључни за правилно функционисање мишића и нерава.

Кратак дах и осећај гушења
Болести бубрега често прате анемија и задржавање течности. Мањак црвених крвних зрнаца значи мање кисеоника у крви, што доводи до замарања и отежаног дисања чак и при благом напору. У тежим случајевима, течност може да се задржи у плућима, па се осећај гушења јавља и у лежећем положају.

Проблеми са концентрацијом и мождана магла
Када бубрези не успевају да елиминишу токсине, они могу негативно да утичу на рад мозга. Последице су заборавност, конфузија, вртоглавица и смањена способност фокусирања. У комбинацији са анемијом, мозак остаје ускраћен за кисеоник, што додатно погоршава менталне функције.

Губитак апетита и мучнина
Болести бубрега често утичу и на дигестивни систем. Мучнина, повраћање, непријатан осећај у стомаку и потпуни губитак апетита могу да доведу до непланираног мршављења и опште слабости.

Непријатан задах који се не решава хигијеном
Ако се у устима јавља метални укус или упоран лош задах, проблем не мора да буде стоматолошке природе. Код озбиљнијих поремећаја рада бубрега долази до стања познатог као уремија - накупљања отпадних материја у крви, које мењају мирис даха.

Отоци на лицу, рукама и ногама
Задржавање течности је један од честих знакова да бубрези не успевају да регулишу количину натријума у организму. Отоци се најчешће јављају на стопалима, глежњевима и потколеницама, али и око очију. Подочњаци могу да буду последица губитка протеина путем урина, што је још један важан сигнал проблема са бубрезима.

Болести бубрега се често развијају тихо и подмукло. Управо зато је важно обратити пажњу на симптоме које обично не повезујемо са овим органима. Ако се више ових знакова јавља истовремено или траје дуже време, правовремени преглед може да направи кључну разлику.

(eKlinika.rs)